星产品吃对了膳食纤维瘦身效果加倍

每天吃的东西不多，但你依然感到肠道不适、排便不畅，体内废物过量堆积甚至导致你肥胖！你需要关注你的胃肠道健康了！

膳食纤维在人体内扮演着极其重要的角色，它不仅关乎你的胃肠道健康，还关系到你能否拥有傲人的身材！不可忽视的消化健康造成肥胖。

正常人每天吃的东西都是经过吸收后排出体外的，宿便如果在肠道内不及时排出，人体就会重复吸收，因此在无形中会多吸收很多营养，最终导致肥胖。

黄褐斑、痘痘

便秘者的宿便长期滞留于肠道内，有害物质被吸收入血液后，一部分要通过皮肤排出，引起皮肤血液循环障碍而导致痤疮、黄褐斑的产生。

营养不良

众所周知，长期消化不良直接影响肠胃对食物营养物质的吸收，从而导致营养不良。表现在成年人身上就是乏力、面色无光泽、免疫力差。

膳食纤维是人体第七大营养素

膳食纤维是食物中不被人体消化吸收的多糖类物质，是日常饮食中重要的营养成分，担负着“人体清道夫”的重责，能够增强肠道功能，有利粪便排出，是仅次于六大营养素的第七大元素。

膳食纤维分为可溶性与不可溶性两类：

可溶性膳食纤维能延缓淀粉等碳水化合物在胃肠道内的吸收，起到降低餐后血糖的作用；同时，它的水溶性粘度会在溶于水后增大，可延长胃排空的时间，增加饱腹感。

不可溶性膳食纤维不参与人体的血液和体液循环，但它能减少排泄物在肠道内的停留时间，起到润肠通便的作用。

为保持胃肠道健康，人体每天都需要摄入适量的膳食纤维。膳食纤维可以在新鲜的水果、蔬菜和全谷物食品中找到，当然也可以食用既简单又美味的草本膳食纤维粉。

康宝莱草本膳食纤维粉富含多种可溶性膳食纤维，有助于身体减少对食物中油脂、胆固醇的吸收并产生饱腹感，保护肠胃，助益肠道健康，让你更好地控制体重。

产品特点：含可溶性膳食纤维，特性温和。

足够的膳食纤维能产生饱腹感，有助减少身体对食物中油脂的吸收。配合其他产品一同食用，可以达到更好的体重管理和促进胃肠道健康的目的。可与奶昔、茶、果饮等饮料调匀后饮用，简单方便。

膳食纤维对身体健康大有裨益，能维持消化系统和肠道健康。缓解排便不畅、降低血胆固醇。草本膳食纤维粉不仅能助力胃肠道健康还能助你拥有迷人身材

维护肠道健康，从现在开始吧！

使用方法：将6克康宝莱草本膳食纤维粉与果汁、茶、奶昔调匀后即可饮用。配合其他体重控制产品一同食用，可以达到更好的体重管理效果。