吃奥利司他减肥需要注意的事项

很多肥胖患者，为了让减肥有立竿见影的效果，都会选择服用减肥药来辅助减肥。而奥利司他就是国家获批的一款正规减肥药物，在业界有很好的口碑，然而有些人在服用奥利司他后却没有达到理想的减肥效果，让一些人怀疑奥利司他的功效。那么，到底什么原因导致吃奥利司他不瘦呢?

吃奥利司他不瘦的原因

1、饮食原因

在服用减肥药物的时候很多人都会因为药物的作用所以食欲减退，但是部分的患者由于个人的原因对于这一种药物反应并不是十分敏感，以至于在使用药物的过程中依然大量的进食，久而久之就会导致人们出现肥胖的问题。也会直接影响到奥利司他发挥功效。所以大家在使用奥利司他一段时间没有瘦下来的时候就应该好好的了解个人的饮食情况。

2、缺乏运动

即使使用药物减肥，但是运动还是少不了的，否则缺乏运动同样会使得人们的身材没有办法得到改善，就会一直保持在一种肥胖的状态，所以大家在生活中最好可以保持良好的运动习惯，坚持进行运动，这样身材才能逐渐得到改善。

吃奥利司他有哪些注意事项

(1)奥利司他最常见的副作用是会引起油性便或油性斑点便，胃肠胀气，腹部不适，大便紧急感，大便次数增多和大便失禁等，一般此种副作用随着服用时间的增加而逐渐减少。高脂饮食，发生胃肠道事件的可能性会增加，因此应避免高脂饮食。

(2)18岁以下的青少年、哺乳期妇女都不能服用奥利司他减肥药减肥，以免引起不良的风险损害。

(3)服用奥利司他一定要严格按照说明书，并且在医师的指导下服用，切不能为了追求效果，而加大剂量，否则很容易会引发难以逆转的风险损害。

(4)奥利司他须在餐时或餐后一小时内服，才能更好发挥疗效。奥利司他会影响脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）的吸收，因此长期服用建议补充复合维生素，但要在服用奥利司他至少2小时后服用。

(5)虽然不能明确证实肝损伤与服用此药有关，但也不能排除肝损伤与服用此药无关，因此FDA认为有必要把这样的信息传递给公众，于是2010年5月发布警告称《使用奥利司他可能引起罕见但严重的肝损害风险》。2011年3月，我国的CFDA据此也在官网上发布了一条药品不良反应通报，以提醒医务人员和公众注意此药的相关风险。

通过以上文章的介绍，我们知道，奥利司他的减肥效果是不错的，但在服用时也是需要注意配合运动与饮食。而减肥的方法有很多，选择适合自己的，并且结合个人的实际情况进行减肥才是最重要的。衷心的希望大家可以通过正确的减肥方法拥有一个好的身材。