少年6年时间白斩鸡蜕变为肌肉男神

2019-08-29 来源： hi运动健身标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：从Hampus的事例，不知道大家能够学到什么？对于一个没有健身天赋偏偏喜欢健身的人来说，这无疑是痛苦的，但是坚持下来他还是成功了，尽管时间有些长，但最重要的结果是他达到他想要的身材，那么你呢？

人与人之间是不同的，世界上没有两片完全相同的树叶，更没有完全相同的两个人，双胞胎也仅仅是长相相似而已，也正是因为不一样，每个人的天赋或多或少都有差异，在健身这件事情上同样如此。欠缺天赋的人，增肌的速度十分缓慢，但是有天赋的人，却像是吃饭喝水一样简单，肌肉快速增长。

Hampus就是一位没什么天赋的健身者，他从小喜欢运动，但是一直都十分瘦弱，就是一只白斩鸡，经过了解才知道，他的身体并没有大碍，只不过身体增肌会有一些缓慢，换言之就是没有健身天赋，这就像一盆冷水，往他脸上泼来，毕竟他一直都非常喜欢运动，一直在锻炼，做梦都想有个好身材，却没想到换来的是一个这样的结果。

Hampus也曾觉得是命运不公，凭什么其他人随便练练肌肉就蹭蹭的长，自己付出几倍的努力却像是原地踏步。不过正如哪吒中的台词，若命运不公，就和它斗到底，他并没有放弃，6年的时间里面不断的坚持锻炼，同样的锻炼没有效果，那么付出10倍的努力去做，并且他还去学习专业的健身知识，一次来制定科学的健身计划。

苦心人，天不负，尽管天赋低，他却用更多的努力来实现自己的目标，笨鸟先飞到哪里都是真理。如今的他不在一个瘦小伙，不在是一只白斩鸡，已经蜕变成为了肌肉型男。6年的时间，他的增肌之路是困难的，可以说1年时间下来，健身的效果并不是非常明显，但他没有放弃，因此有了如今的身材。

从Hampus的事例，不知道大家能够学到什么？对于一个没有健身天赋偏偏喜欢健身的人来说，这无疑是痛苦的，但是坚持下来他还是成功了，尽管时间有些长，但最重要的结果是他达到他想要的身材，那么你呢？