她是高配版沈月 千年一遇的美少女 现在竟然被网友嘲胖成“猪

 哈喽艾瑞巴蒂，今天是带来美少女的瘦脸妹！！

最近桥本环奈在一档节目中，自称家里的电器都是别人送的。

这一大热点话题瞬间登上了热搜排行榜。网友看完纷纷表示“长得好看家电都不用自己买”。

看来颜值高真的会受到很多优待，最近《超人回来了》里也有类似事情发生。

新加入的小朋友朴娜恩又萌又漂亮，就连朴灿烈和KAI看到她都说是自己见过最好看的孩子。

某期节目里娜恩去学跆拳道，哥哥姐姐们看到可爱的小妹妹，马上就过来教她。颜值高的女孩子果然会享受到很好的待遇。

有积极教她的哥哥↓

耐心讲述课程的姐姐↓

哥哥姐姐们甚至抢着给她按脚↓

还要石头剪刀布，赢的一方才有资格为她服务。

何况还是有着万千少女做梦都想拥有的美丽面孔的她，桥本环奈更是从小就享受着美貌带给她的福利，美人胚子的她小学三年级就被福冈的经纪公司挖掘，开始出镜拍摄广告。

10岁加入偶像团体DVL，14岁因为一张在“顿达”祭典上的生图，被日本媒体封为“千年一遇的美少女”。

清纯可爱的桥本环奈像小天使一般的存在，“宅男杀手”的称号也随之而来。

桥本环奈的走红不是偶然，她的长相非常符合日式审美观。典型的萝莉娃娃脸，圆脸加短下巴，无辜感的大眼睛，小巧精细的鼻子。

天生的漫画脸，非常适合翻拍漫画里的人物，仿佛是从漫画书籍中走出来的。

无论是静态图，还是动态图，都很让人心动，各种角度里都是闪闪发光的~

一直美美美的她，中途接过不少打破美少女人设的剧比如《银魂》，她的神乐定妆照非常卡哇伊。

但《银魂》的原著粉表示：饭量巨大、神力无穷的神乐酱，怎么可能是岁月静好的模样？

果然小天使桥本环奈走上了一条新道路，完全颠覆自己美少女的形象。彻底放飞自我，实力演绎什么叫有颜任性！

翻白眼挖鼻孔，只有你想不到没有她做不到↓

身材也变成了小胖墩，小肚子都快把粉色旗袍的扣子顶开了。

毫无偶像包袱的美少女↓

前阵她上某日综时的小胖脸，也吓坏了不少粉丝。某些角度惊现双下巴，像个两百斤的小胖娃。

还有人说这是美少女的陨落，撞脸渡边直美。

甚至被网友吐槽胖成猪，网友的刻薄果然一如既往。

加上桥本环奈151的身高，如此一来就更显得粗壮。神乐奔跑的gif图就有网友开玩笑，看起来特别像小学生的跑步比赛。

不过脸美就可以忽略身高了。

所以桥本环奈也被称为日本阿娇、高配版沈月，都是脸蛋好看但是身材比例不是很完美的类型。

其实她正常发挥时，也还是拥有尖下巴的巴掌小脸，五官清晰秀气。

她是为了配合神乐“大胃王”的搞笑角色，才刻意增肥一直在戏里吃吃吃的。

不过桥本环奈就是有颜任性，对于她来说颜值可能是最不在意的事情，毕竟她从小就享受着高颜值的福利。

她的美貌是天生的，并且是从小美到大的那种。

开始褪去肉乎乎的婴儿肥后，胶原蛋白包裹着的轮廓渐渐清晰，圆润清透的五官甜而不腻。

就连这种考验颜值的证件照，也非常抗打。

随着年龄的推移，脸上没有明显的立体骨骼，她眼间距稍宽稚气感愈发突出，五官也没有那种过度发育的艳丽浓重感。

她虽然享受着高颜值带来的便利，但没有被“千年美少女”的称号束缚住。演起戏来十分敬业，完全没有偶像包袱遍地都是表情包。

从一个千年美少女到被日媒讽刺为天使脸蛋大妈身材，亦或者是胖成猪，不知道小天使的心理经历了怎样的波折和自我疗愈，毕竟谁都不想长胖！

瘦脸妹一方面觉得网友和媒体很残忍，但另一方面作为偶像确实应该进行形象管理，不过女星们的身体管理一直都很严格，短期的胖自然不叫事儿。

尤其是温度低的时候，新陈代谢的降低，不仅是脸部，整个身体都特别容易发胖，尤其还要注意水肿脸的发生，有时候你以为你自己是胖了，实际上是水肿脸作祟！

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你是易水肿体质吗？

不知道有没有人和瘦脸妹一样，睡觉之前喝点水，第二天早上起来脸就会圆一圈。

明明体重没过百，但却经常被朋友戏谑为胖子，还经常被人吐槽脸大，一张精致的笑脸全被水肿给耽误了。

说到水肿这个大难题，不止我们普通人有这种烦恼，很多明星也因为水肿而被媒体吐槽为“发福”。

张馨予之前被媒体报道为肩宽脸胖，她自己解释说，只是水肿了而已。

陈乔恩稍微水肿一点，上镜就会显胖10斤。

有时候，我们看到自己“胖”就慌乱地减肥，其实这很可能只是因为饮食不注意和休息不足导致的身体排毒变差，引起的虚胖和水肿。

现在很多人一坐一躺就是一天，长期下来，身体变得僵硬乏力，新陈代谢变慢，体内水分无法正常排出，就容易导致水肿、浮胖。

02

水肿元凶，藏在你看见的地方

重口味的你不肿，谁肿？

喜欢吃咸辣口味的食物，是造成水肿的重要原因之一。饮食中盐分摄取过多，不仅难消化，还会阻碍你体内多余的水分排出。所以，瘦脸妹建议大家千万不要做一个”重口味“的小仙女。

晚上吃得太咸，睡前喝“一缸水”肯定是少不了的，第二天早上起来自然眼皮肿、脸蛋肿。

睡不够睡不醒，最容易肿。

睡眠不足也是导致水肿的元凶之一，现在的很多人都习惯性熬夜，第二天早上又睡不醒，导致身体整个血液循环系统和代谢能力变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，就会产生浮肿现象。

另外，睡觉姿势不当，也容易水肿，枕头过低会使睡觉时身体内的水分倒流被聚集在眼部，变成肿眼泡！

久坐不起，肿得厉害。

现在很多上班族经常一坐就是一天，每天有限的运动就是从公司步行到地铁站了，身体长期缺乏运动，自然容易僵硬乏力，使整个身体气血不畅，更容易导致腿部、脸部水肿。

湿气太重，是源头。

我们之所以会水肿虚胖，还有一个重要的原因是湿气太重，曾经给很多明星调理过身体的京城女名医夏梦老师就说过：

90%女人的肥胖，都是因为体内的湿气，导致水肿易胖。

下面这张图列举了湿气重的集中表现，快点看看你踩中了几条。

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拿什么拯救你水肿脸？

要想去除水肿摆脱“假胖”，除了用一些立等可见的小方法来去除水肿，比如：

1.做夸张的表情

夸张的脸部表情，比如张大嘴，使其呈圆形，然后收拢，可以伸展脸部肌肉。或者你可以练习一下汉语拼音里“aeiou”，练习的时候，嘴部尽量张开，运动到面部每个肌肉群。

2.冷热水交替敷脸

冷热交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使面部肌肤排出多余水分。

先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。注意热毛巾的温度要掌握好，不可以太热。

3.多吃排水的食物

冬瓜、薏仁、绿豆都有加速代谢和排水利尿的效果，睡前习惯性喝水的仙女们可以用薏仁水代替。另外，黑咖啡和茶也是消除水肿的好东西，但是注意不要摄入过量。

4.泡脚排肿

不过“解铃还须系铃人”，去水肿的最好的方法还是通过内在调养，从根源上祛除湿气。比如生完二胎还一如少女般的张嘉倪，就是通过泡脚，改善天生的水肿体质。

在大S的节目《Beauty小姐》上她说她每天都泡，七天瘦了八斤，泡完之后很安心，它能把那些水肿，都排掉！