关于瘦脸你不知道的事
为什么你的脸总是小不了?
80斤的人有一个厚厚双下巴
90斤的人却有一张120斤的大方脸
100斤的人有一张肿的像130的脸
为什么别人的脸叫脸蛋!你的脸却只能叫脸盘?!
脸大竟是体质出了问题?!
同样是人,脸与脸之前的差距怎这么大呢?
科学最新发现:脸的大小,其实是每个人身体体质差异有关的。换句话说,你的体质都在面部有所展示。
如果你瘦脸难那一定是体质的问题,没有小不了的脸,换句话说:拥有易瘦体质自然就能瘦!没错,就是这么简单。
众所周知,很多明星刚出道时多少有婴儿肥、方形脸甚至大饼脸,出道几年之后突然成了v脸,靓丽照人,除了各种美容手段之外,也是将体质易瘦化,也就从易胖体质转成易瘦体质。
脂肪堆积型
有这么一群人,他们经常抱怨,只要开始发胖,脸就是身体的先头部队,身体还没有长胖前,脸上已经开始堆积脂肪,更麻烦的是稍微开始运动身体便觉得沉重。这种情况就是脂肪堆积的脸型。
所谓脂肪堆积型是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。
脸部的脂肪燃烧率较全身来说最低。所以会出现身子瘦但脸大的情况,当然也有因为脂肪燃烧率慢,新陈代谢也不规律的全身型肥胖的类型。
“80斤的好身材却有一个100斤的肉肉脸”这类型脸胖成因恰恰就是因为脂肪燃烧率低,脸部脂肪越积越多,形成难减的脂肪脸。
咬肌肥大型
咬肌,用力咬牙时,面颊两侧比较硬的部位。咬肌也是影响面部中下二分之一外观的重要因素,有些女性患者脸部显得比较肥胖就是由于咬肌比较肥大。
咬肌与遗传有关,如果你家里有人咬肌明显,或者咬肌肥大,这说明你也可能会有相同的咬肌状态出现。同时咬肌与后天过度活动也有关,如习惯性咬牙、夜间磨牙症,饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、嚼口香糖、嚼槟榔的习惯等。
咬肌相对于其他地方的肌肉来讲,“用进”没多大差别,“废退”就比腹肌、胸肌、肱二头肌等来的不明显的多。这也就造成了如果不刻意通过某些特殊渠道去减的话很难有成效。即使后期刻意吃软食等少咀嚼的食物,咬肌也并不能恢复到正常大小。
咬肌是不分男女,胖瘦的。所以即便你体重90斤,也有可能有一个120斤的大方脸!
关于咀嚼习惯,一般你习惯用哪边咀嚼哪边肌肉就比较发达,但不代表你两边平均分摊咀嚼任务就能保证咬肌不强力,还是看你正常咀嚼时的力度与频率。
水肿浮肿型
常常有朋友来反馈:自己经常眼圈浮肿,双颊圆润,大清早就给人一种没睡好的疲惫感,连照相都显得脸大。
这些都是因为脸上发生了水肿,不注意的话,真会变成大脸“胖子”。
通常脸部水肿发生在早上起床到中午这段时间,身体健康的人一般到上午就会自然消除。
要把导致脸大的水肿体质调理好,130的水肿脸才能恢复到与100斤体重相称的大小。
浮肿和我们的体质、性别、年龄都密不可分。一般而言,女性比男性容易浮肿,胖的比瘦的容易浮肿、年龄大的比年龄小的更容易浮肿,所以熟龄的微胖女性其实是最容易水肿的类型。
脸部的水肿,其实都跟体内的水分代谢有很大关系。简单来说,浮肿大多是不良的生活习惯引发了大内“肿”管——肾脏的不满所引起的。当体内的水分代谢失调,大内“肿”管没有足够的活力排出多余水分和老旧废物之时,身体就变成了那个不新鲜的苹果。
我们每个人的体质都是不相同的,所以导致脸部变大的原因也不一样,除了上述三种常见的脸部问题之外,还有更为复杂的混合型脸胖成因。如果你对自己的脸胖类型还有不懂不清楚的地方,亦或者觉得上述三种类型都不是导致你脸胖的原因,那么你需要更加专业的顾问指导瘦脸,添加微微:xv3633,获得免费咨询,也可免费查看朋友圈瘦脸小技巧。
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