瓜子脸没啥了 看到她的脸才知道什么叫逆天神颜...

 hello宝贝们上午好鸭！

最近的瓜吃的有点撑（翟某某的学术打假、屈某某人设被扒。。。。），每天都有新料反转，我等小透明还是安心吃瓜，顺便欣赏爱豆美颜叭~

说起美颜，林允儿绝对是颜值界的扛把子了，凭借天然的美貌和清纯的气质而被追捧为“宅男女神”“国民初恋”...

从12岁被SM公司挖掘出来到17岁出道以来，允儿一直都是队里的颜值担当，在舞台上的她更是光芒四射，风格也是变化多样~

长得清纯甜美，气质如邻家少女般舒服让人想亲近。特别是眼睛，里面像有星星一样在发亮，大家把它称为“小鹿眼”！

作为好感度和国民度超高的爱豆，林允儿不光在对艺人非常苛责的韩国能够收获一众好评，在中国也超级受欢迎哦~

毕竟漂亮美眉谁都爱嘛！

当然也不光只有颜值这一点啦~林允儿作为少女时代的门面担当，不光颜值能打，业务能力也是非常强的。

唱歌跳舞样样精通，随便一个舞台都能吊打国内一众男团女团~

和其他来中国务工的韩国艺人不同，允儿多次表明自己很喜欢中国，也不只会说几句你好谢谢糊弄。会准备中文歌，和粉丝用中文互动，中文十级无疑了~

还和林狗拍了电视剧《武神赵子龙》，和李易峰合作了mv，真的是和谁都配一脸啊。。。。

除了本职的歌手，允儿也没闲着。演戏提升演技，和韩国男星搭戏也能收获一众好评。

时尚资源就更不用说了，各大时尚杂志打卡个遍。

韩国是一个整容大国，但林允儿从小就是美人坯子，在韩国被誉为“自然美女”的代表。

本身底子就好，素颜照也差别不大，2014年，更被韩国整形医生选为idol黄金比例脸，成为整容模版，凭借高颜值还荣获最佳上镜奖。

允儿的脸型是非常完美的，既有锥子脸的秀气，苹果肌又起到了很好的修饰，紧致轮廓十分清晰！

不管是正面看还是动人的侧颜，都能美得仿佛360°无死角，一点多余的肉肉都没有！也不是传说中骨瘦如柴的“苦涩”脸！

允儿这样的精致颜，不管是短发、中发还是长发，都能轻松驾驭，随意切换！上镜小脸就是这么任性~

都说一胖毁所有，但是最忧伤的可能就是脸胖了。请接好今日的瘦脸攻略。

做好自我判断

在介绍瘦脸大法之前，瘦脸妹想提醒大家:一定要对自己脸大的原因有个准确的定位和判断，根据自身情况来寻求解决方案。

具体问题具体分析，不然走歪了的话就相当于是在做无用功！

总结了一下，发现现今的大脸可以分为五个类型，分别是：水肿型、脂肪形、肌肉型、骨骼型以及想多型。

早上起来后，用手指在面部“肿胀感”比较明显的地方按一按。若是出现一个比较明显的凹陷，且松手之后凹陷部位恢复缓慢的话，那很可能就是“水肿型”大脸。

造成水肿的原因其实有很多，长时间熬夜，睡前喝水过多，晚餐吃了重油重盐的食物，甚至是长时间坐着不运动都会造成水肿。

对于容易水肿的人而言，早上喝一杯黑咖啡还是很有效果的。

有的时候熬夜，第二天早上起来眼睛会很肿。涂上它之后，再搭配放在冰箱里

冰镇过后的勺子来进行按摩，消肿效果简直是立竿见影。

脂肪型的脸，轮廓线一般都不会很明显。又由于面部脂肪囤积过多，腮帮子就会看起来圆鼓鼓、肉嘟嘟的掐一下脸就能揪起一堆肉。

造成脂肪型脸大的原因其实蛮简单的。小的时候还能安慰自己那是婴儿肥

但想想平时的外卖夜宵支付宝账单，心里还没点数嘛！

最近天气也都比较冷，感觉胃口都好了许多，但即便如此，烧烤火锅麻辣烫炸鸡披萨小蛋糕之类的还是少吃一些为好。

另外，这段时间也要默默地把健身，给重新提上了日程。

管住嘴迈开腿，在身体能够承受的情况下，多做些运动总是没坏处的。

肌肉型的大脸，腮帮子会比较突出，有两坨比较明显的肌肉，并且在咬合的时候用手戳一戳能够真实的感受到这两坨肌肉的硬度！

这种多数是由于咬肌过于发达而导致的脸大。平时喜欢嚼口香糖或者是平日里喜欢吃

一些比较硬的食物，都会导致咬肌过于发达。

对于咬肌过于发达的伙伴而言，少吃一些比较难咀嚼的东西还是比较重要的。毕竟，嚼的越多越能锻炼到咬肌，让它继续茁壮成长。

骨骼型的脸大，一般是由于下颌角的骨头比较突出而导致的。

对于这类情况，想从根本上来改变的话比较困难，介于每个人的脸型不同，在这里建议可以咨询下我们专业的瘦脸顾问微微老师，为你量身定制最适合你的瘦脸方法。

很多人问瘦脸妹可不可以削骨，emmmm...这个手术风险系数太高，一旦操作不当的话容易导致面部神经的损伤，出现口角歪斜的情况，非常不建议大家去做。

咱们可以改变思路，采用迂回战术，换个发型说不定也能达到“整容”级别的效果。

同样的，在妆容方面，用心研究修容的技巧，效果同样很好。

除了上面这四种类型呢，还有一类“想多型”的大脸人群。她们明明长着一张轮廓端正的脸，却愣是觉得自己脸大如盘，成天变着法子的想让自己的脸变得小一点再小一点。

其实我想说，美真的没有固定的条条框框，也没有精准的大小比例，没必要为了外界的一些因素来改变自己。

当然，如果这一切都是出于个人喜好的话，那我只能说，你开心就好！

最后还是按照惯例给大家推荐一套高效的瘦脸操。简单的瘦脸瑜伽教程，真人示范瑜伽瘦脸，帮你轻松达到瘦脸的目的。同时，还能帮你抚平脸上的皱纹，让你不止美丽一点点。

一、紧实颈部线条

瘦脸瑜伽动作详解

1、低头，深呼吸，呼吸时下巴带动头部从右到左顺时针转动。

2、然后换方向，吸气，呼气时慢慢从左到右逆时针转动头部。

瘦脸瑜伽动作详解

3、脸部朝前，两手相互摩擦搓热，然后包住脸颊，让掌心的热度传到脸上。

二、减掉双下巴

瘦脸瑜伽动作详解

1、双手交叉握住，拇指舒淇，支撑着下巴处。

2、慢慢呼气，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。

瘦脸瑜伽动作详解

3、慢慢呼气，再次降低手臂，回到原位，重复动作数次。

三、打造明亮双眼

瘦脸瑜伽动作详解

1、腰背挺直，下巴摆正，目视前方。

2、左手臂向前伸直，四指轻轻握拳，拇指竖起，眼睛看着大眼睛，然后左手逆时针画一个大圈。

瘦脸瑜伽动作详解

3、接着换右手向前举，竖起拇指，眼睛看着拇指处，右手顺时针画一个大圈。

4、两手搓热，然后用掌心包裹住双眼。

四、抚平额头细纹

瘦脸瑜伽动作详解

1、双手食指和中指伸直并拢，指腹放在眉头上方前额处。

2、深呼吸2次后，再次吸气，呼气时，轻轻将手指拉至眉尾上方额头处。

瘦脸瑜伽动作详解

3、竖起大拇指，其余四指轻轻握拳，拇指指腹直立在眉头处。

4、再次吸气，呼气时拇指指腹点按眉头处。