颖儿产后四天开始减肥 出月子瘦到94斤

 随着《妻子的浪漫旅行》的热播，暖心会照顾人的颖儿又圈了一大波粉。她身材依然窈窕美丽，完全看不出刚刚生过孩纸的痕迹，简直让很多产后妈妈羡慕不已！

产后110斤，出月子减回94斤

节目中，四位妻子吃完饭来到泳池边，大秀身材的环节，颖儿脱掉浴袍那一刻身材惊呆了众人！

从网友的偶遇图中，更是能看出颖儿的真实身材，身上几乎没有什么多余的肉肉，昔日的“排骨胸”又瘦了回来！

谢娜和颖儿同是2月初生子，娜姐还在努力恢复中，颖儿就已经回到生娃前了，刚出月子，身材还没得到恢复，便现身某活动红毯的颖儿长这样，看得出来脸上还是有着产后的浮肿

然而，生完孩子才半年身材就这么好，真是让人羡慕至极，脸也小了一大圈，颖儿在减肥上对自己的狠，我们有目共睹过，可没想到的是她连生娃都没放过自己。

产后两天就开始缠强力束腹带，而且一直在跟旁边的助理说“缠紧点儿，缠到最近”

束腹带绑好后，颖儿连说话都是气喘吁吁的。

她表示：两块束腹带要一块绑在下腹部，一块绑在腰间，这样才能肚子、小腹一起瘦~而且要连续绑15天！睡觉也不能摘下来。瘦编只想说，这也太拼了吧？

不仅如此，她在月子期间也坚持减肥，付辛博每天都劝她吃东西但就是不吃，高热量高脂肪的东西绝对不碰，每天每顿只吃一小点儿！

翻了翻她的微博，月子餐的分量少得可怜，半碗小米粥加简单的素色小菜，两块低脂高蛋白的三文鱼，真如网友所说“看颖儿的减肥餐看饿了”

生完110斤，坐完月子就直接94斤，这也能堪称“瘦成一道闪电了”！

但她也因月子期间过度减肥，伤害了自己的身体。从节目就可以看出，颖儿的体力很差，行李箱提起来很吃力，录了一天节目的颖儿直呼腰酸背痛。

参加户外高空运动也因恐惧和体力不支，早早退出。

说到肥胖的起因，颖儿跟普通的姑娘其实没什么不同，上大学时的她还只有98斤，因为贪吃，还养成了暴饮暴食的习惯，不知不觉便长胖了。

胖胖瘦瘦很多年

颖儿终于找到了适合自己的方法

终于不再只靠一味节食

在控制饮食的基础上努力运动

健康的减肥方式才最有效

颖儿的变化简直惊人

坚持“控制饮食+运动”的她

一直保持着90斤的模特身材

谁也没想到

曾经那个被人嘲讽嫌弃的小胖妞

瘦下来竟然女神范十足

一袭纱裙仿佛天女下凡

仙气飘飘

颖儿真是让我觉得瘦了之后变化最大的女明星。现在无论是综艺还是饭拍，不仅一点不胖了，不土气了，还感觉少女了很多，有一种自然又玲珑的感觉，一下子让人觉得很惊艳。

颖儿的五官底子很好，尤其是鼻子很好看。

现在的她身材匀称，即使露胳膊露腿也没在担心的~，对她气质提升最多和最提升少女感的部位，我提名背部。

以前颖儿的大概只能用虎背熊腰形容，那个时候的颖儿还是很有料的，加上她的背就很有“妇女感”。唯一值得庆幸的是她背部没有什么仪态问题，生活中对于大多数人来说可能没有这么幸运了…

而少女感包括仙女感有个非常重要的因素就是整体有一种轻灵的感觉，好像下一秒就要飘起来了。肩背和手臂的这两点就是身材上的少女感必备项目，一个女孩子想要获得少女感，意味着肩、背、手臂一定都很瘦弱。

满是精灵少女感的周冬雨也是这样，背部瘦下来对整个气质而言，是会更加挺拔的，而且更重要的是会清爽很多，摆脱油腻感。

事业步步高升，感情顺利的开花结果！

从被人嘲讽的“小胖兔”，到温暖灵动的青春美少女，背后是无比坚定的毅力和“不达目标不放弃”的坚持。