男生体脂多少见人鱼线
体脂在40%以上,
你只有一坨大肥肉,
腰围通常是101厘米以上。
别想什么腹肌,先跑起来!
体脂在35%左右,
你还是一坨肥肉,只是少一点。
这时候想着人鱼线还早,
必须坚持健身!
体脂在30%左右,
你腹部依然是一个游泳圈!
比上面两个好多了!
体脂在25%左右,
腰围通常是86~90厘米,
你还是没有腹肌!
穿衣服会显得你比较壮,
脱衣服你还是个胖子!
体脂在20%左右,
全身各部位脂肪就腰腹部较松弛,
稍加锻炼可见人鱼线!
体脂在10-12%,
理想型身材,
全身各部位脂肪不松弛,
人鱼线和腹肌分块明显!
体脂在6-7%,
肌肉线条显露清晰,
腹肌、腹外斜肌分块更加明显,
达到一般健美运动员竞技状态。
体脂在3-4%,
全身肌肉出现拉丝横纹,
皮下血管清晰可见,
健美运动员最理想的竞技状态。
极少可以达到!
女生体脂多少见马甲线
体脂在50%,你的腹部是酱紫的。
腰围通常是101厘米以上!
别想马甲线,从减掉你的腰围开始!
体脂在45%,
你的腹部依然是有个大游泳圈,
马甲线深藏不露呢!
体脂在40%,
你的腹部依然赘肉泛滥!
继续努力吧!
体脂在35%,
你还是个胖子,
但比上面几位要好多了!
体脂在30%的时候,
穿了衣服身材还是可以的,
但脱了衣服腹部赘肉也只能呵呵了!
体脂在25%的时候,
你的腹部基本脂肪不太多了,
稍加锻炼可以隐约看出马甲线。
体脂在20-22%的时候,
马甲线基本成形,
也不会太瘦,
身材已经相当理想了。
体脂在15-17%,
可以达到健身房女教练的体脂水平,
马甲线和腹肌明显,
很多女生都会问你怎么瘦的。
体脂在10-12%,
这个对于女生来说脂肪比例略低,
极少数女健美运动员达到的竞技状态,
会引起闭经、月经紊乱和乳房缩小。
活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥13地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥39用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥19.9用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥60用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥97适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥164主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥58良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥112抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
健客价: ¥53用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥112用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥36活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
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健客价: ¥40