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美背细腰翘臀,从“皮裤象腿”到“时尚小鸟腿” 大秀马甲线邓紫棋美的不一般

2018-11-05 来源:减肥挺简单  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为,前短时间小编刷微博的时候突然发现一件事,邓紫棋瘦了!皮裤象腿不见了,以肉眼可见的速度瘦成了时尚小鸟腿~

 能与娱乐圈有着皮裤情结的汪峰相媲美的明星,小编只能想到“曾经”的“皮裤女王”邓紫棋了。

为什么要说曾经呢?

因为,前短时间小编刷微博的时候突然发现一件事,邓紫棋瘦了!皮裤象腿不见了,以肉眼可见的速度瘦成了时尚小鸟腿~

拜拜肉什么的,也不见了。

赘肉变马甲线,整个人纤细了一大圈。

翘臀、香肩,快把大家给撩翻了!

穿衣更是一改之前的风格,整个人的时尚感直线上升。

酷帅的rapper风。

机具设计感的脏辫发型给她的整体造型加分不少。

性感多变的运动风。

气场全开的舞台装。

清爽干净的休闲风。

最近又在《中国新说唱》中以酷酷的脏辫造型和嘻哈风出镜,每一期都时尚穿搭在线,酷劲十足,又重新刮起了一阵街头风。

再给大家看看她之前的……各种一言难尽的皮裤造型。

虽然歌唱的是真的好听,但是造型也太......不少人都怀疑邓紫棋是不是得罪造型师了......

皮裤对以前稍显“粗壮”的邓紫棋可一点都不友好友好,穿上皮裤的她身材缺点更加突出。

不过好在邓紫棋已经从皮裤女王蜕变成时尚酷girl了~

如此的蜕变当然要归功于平时刻苦的运动健身。

其实作为一个女孩子,邓紫棋的体重身高都是正常的,但是明星为了上镜好看,运动健身使身材线条更加好看也是必不可少的。

所以,邓紫棋一直都有健身的习惯,跑步打卡,记录自己第一次10km的成果。

为了从金鱼到美人鱼的蜕变,去游泳锻炼。

演唱会前夕更是整日的泡在健身房。

一整天的练跳舞。

她一直都很热爱运动,潜水、滑雪......

但跟大多数减肥困难户一样,对邓紫棋来说,减肥最难的不是运动,而是饮食。

看到邓紫棋的美食分享,小编就知道她是一个大吃货。

三分练七分吃,管不住嘴,想要瘦下来,就算你付出再多努力也是事倍功半。

所以,为了减肥效果更好,邓紫棋开始自制减肥餐

虽然不必每天都以蔬菜和水果为生,但吃肉也是很有讲究的,邓紫棋通常会选择鸡胸肉和三文鱼来补充蛋白质。

嘴馋了吃吃红薯也是可以的。

水果是必不可少的。

饮食清淡,把握好份量。

“练”与“吃”结合,再加上一份坚持的毅力,这就是邓紫棋的蜕变的原因。

 

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