怀孕7个月仍有马甲线 这张少女脸完爆奶茶妹妹

 腹肌马甲线是许多健身的目标，

而她怀孕七个月依然在晒马甲线！

这个身材拼不过孕妇的年代，2333...

孕期是女人幸福又痛苦的日子

这位孕妈跟其他妈妈一样

也孕吐过、也骨头疼、也肚子沉、也便秘、也顶胃、

也被踢骨盆踢膀胱踢肋骨、也骨盆变宽屁股变大、

也力量变弱、也牙疼流血、也嘴唇干裂快整一年、

也半夜总起来上厕所、也从嗜睡一整天到整夜整夜的失眠...

但她觉得，一生那么长，只有其中1年有这样的体验

她视如珍宝，笑靥如花，成为了最美孕妈

不同于其他孕妈的不止是她的心态

还有她整个孕期的状态

别的孕妈可能在知道宝宝来临时

就开始了全面保护状态

而她却还在秀身材

看看下面的图片就知道

她与其他孕妈的不同之处了

都孕期四个月了

依然不见肚子

腹肌线条依旧清晰

孕期六个月肚子才凸显

整个孕期她的身材

除了肚子，其他并没有什么变化

9个月漫长的孕期中度日如年

而她孕成了辣妈美少女

在孕期7个月试婚纱毫无压力

素颜的脸上也丝毫没有孕期的倦怠

精神饱满，清纯自信

能保持这么好的状态并没有什么诀窍

就是坚持健身

就在临近预产期的她

依旧没有放弃撸铁

在她看来

运动，就是对宝宝最好的胎教

很多人认为孕期不能运动

凡事都要小心为妙

但她却依旧坚持健身

其实这样不仅利于生产

对产后身材的恢复也是相当有帮助的

不过也不能自己瞎练

还是要在专业教练的指导下进行

她自己就是一个专业十足的健身教练

孕期除了坚持健身

对学员的指导和教育依旧没有落下

在孕期拗不过亲妈的“看管”

虽然没有去健身房

但每天早上的运动也是没有错过

要知道，爱运动的人是会发光哒~

当然了，孕期的营养可是不能忽视

更何况还在健身的孕妈

这个时候就不要想着减肥啦

健身餐一次两份可是营养十足呢

刚接触健身前她也是个早九晚五的小白领

随大流开始减肥后，便爱上了健身

每天下班后都坚持健身

即使寒冬腊月也没有放弃

后来便干脆辞去工作

决心将爱好发展成为事业

从懵懂无知到恶补健身知识

接连拿到营养学和解剖学等专业证书

每天为自己准备花样美味的健身餐

自己研究食谱

不仅热量低，营养丰富

最主要是色香味一应俱全

这一决定不仅改变了人生轨迹

还改变了她的生活状态

成为健身教练后

生活也变得更加自律

身体更加健康，气色更加红润

也因为健身收获了自己的幸福

兴趣相投，又有聊不完的话题，

相互鼓励，相互进步

这是婚姻中最大的幸福了

在她的人生道路上

健身不止让她身体健康

还让她获得了最热爱的事业

和最幸福的婚姻最美满的家庭

生活是一只看不见的储蓄罐，

你投入的每一份努力都不会白费

面对生活里的不如意，

我们总是习惯抱怨，不肯轻易迈出一步，

与其自怨自艾，不如去丰富自己的人生

就像她一样，孕期健身不知道遭受了多少质疑

总有人选择平庸放弃困难

总有人嘲笑你的坚持质疑你的能力

总有人问你何必这么辛苦？

但即使他人有一个万个借口甘于平庸

你仍是可以选择强大！