两大“国民闺女”同台battle 暴瘦20斤后的她竟艳压关晓彤

 说起国民闺女。很多仙女脑袋中第一时间弹出的大概就是：关晓彤、杨紫了吧……

（fr.见水印)

毕竟他们一直陪伴我们成长，尤其是杨紫的《家有儿女》，可以说是我们这代人一直的回忆

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前阵子的微博之夜，两人同台合照，关晓彤和穿白色开肩膀礼服裙的阳子坐在一起合照，瘦身成功后的杨紫竟比小她5岁的关晓彤看着更美更年轻！

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虽然两人都为同为童星，人气都很高，但这几年两人走的发展路线却不大相似。

杨紫

关晓彤

关晓彤

曾经在电影《无极》中饰演小倾城的关晓彤，长大后不仅没有长残，还拥有一副好身材，那大长腿可让不少人羡慕不已。

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但是近几年关格格经常语出惊人+公开承认跟流量大户鹿晗在一起之后，关晓彤的路人缘，好像就开始flop了……

关于演技，其实关晓彤的个人资源在她这个年纪已经算是非常好了，轩辕剑、九州天空城...一个个大IP的剧，她在里面都是重要的角色，但演技却被网友吐槽“都是同一个路子”。

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之前由她和“杀姐姐”马可主要的《极光之恋》，可以说是承包了全民的欢乐源泉！

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不但剧情满满都是槽点，演技也是被指责只会：瞪眼、白眼、无表情。豆瓣评分也很低。

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后期接的另一部电视剧，《甜蜜暴击》剧情玛丽苏，故事情节太老套，后期差，主演的表现更是一言难尽，豆瓣2.9分，完全被《香蜜沉沉烬如霜》吊打。

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看来未来要想被大家喜爱，关格格的团队还是要争取多接一些提升演技的角色啊~

杨紫

而《家有儿女》被大家所熟知的杨紫，身材和相貌虽不算惊艳，但却很有路人缘，本人也知道自己的短板，一直在努力减肥。

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虽然不是最美的那一个，但却是非常努力、非常拼命的那一个。

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演技也提升的非常快，之前《天乩之白蛇传说》杨紫的一段绿幕哭戏流出后，就引发了极大的关注和讨论。

今年暑期爆火的《香蜜》，杨紫再次用演技展现职业素养，让业界和观众看到了她的实力。

#杨紫演技#热搜位居16位，持续霸榜超20小时，#杨紫演技#成为明星话题榜TOP1，掀起了观众又一波对演员演技的讨论。

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《香蜜》中杨紫用自然的演技，完美的像我们展现了剧中花神女儿的角色，并圈粉一大票粉丝！

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豆瓣评分也不低，真真是迷skr人！

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不但演技好，而且她真的很拼，在《香蜜》结束拍摄之后，就被曝出低调开拍新剧了，名字叫《我的莫格利男孩》，网传和杨紫对戏的男演员是娱乐圈低调男神马天宇哦~

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马天宇

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除了电视剧，还接了电影《沉默的证人》，可以说是全身心的投入演艺事业中。

杨紫的拼劲儿，可不是简单的说说而已。之前在拍摄《青云志》期间刚好来了大姨妈，而且还要天天吊威亚，非常难受。

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可是全组人都在下面等。来“大姨妈”固然辛苦，但是为拍摄准备的人力精力时间也容不得浪费。

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都知道来大姨妈的那几天，女生是最脆弱的，但有时为了工作需要，又不得不吹冷风，寒冷的冬天在浸在河水里拍摄，可以说对身体十分不好。

但很多女明星因为工作的关系，却是不得不硬扛！

之前拍摄《美人鱼》的林允，在拍摄时因为角色需要多在水里完成自己的戏份，拍摄周期太长难免会撞上“大姨妈”。

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因为新人出道在演戏方面拖进度是大忌，所以林允强忍不适硬着头皮跟上拍摄进度，完成拍摄后却留下许多后遗症甚至连续几个月都没有来过大姨妈。

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?大姨妈有多重要，想必每一位女生都应该很清楚。

姨妈正常的重要性

月经是否正常不仅直接反映自身健康状况，还会影响生育后代。

月经不调，卵巢衰退，就会老得快，健忘、失眠、色斑、皱纹、脱发…衰老会到来！

但大姨妈来时，伴随的通常都是情绪不稳定、痛经等一系列问题，令姑娘们的那几天都很惆怅。

所以今天就想和仙女们一起聊聊关于月经的那些事以及如果度过一个舒适的经期?(????ω????)?~

大姨妈会对我们造成什么影响

情绪起伏不定

月经期间女生的情绪真的会非常不稳定，即使是平时性格很好的女生，也有可能在这段时间变得敏感易怒。

其实情绪变化这么大和身体性激素变化有关，这基本是不可控的，也没有药物可以治疗。

但我们可以通过听歌看电视剧等娱乐活动来转换心情，多出去逛逛会比呆在家里情绪更加不容易受影响哦。

体力下降&食欲大增

来月经真的会超级想找东西吃！这和情绪压力较高有关，经期的女生体力消耗会非常大，所以大脑就会释出信号告诉你身体需要碳水化合物和糖分。

所以这段时间就更要注意休息，尽量不熬夜，平时规律的做运动，尽量多补充维生素。

痛经

相信最让姑娘们受不了的就是痛经了，严重的妹子甚至会疼的去医院挂吊瓶……

对于会痛经的仙女来说，如何缓解姨妈痛是一个很伤脑的问题。

如何缓解姨妈疼

痛经的难受真的是只有体会过得人才知道其中悲伤，那么如何缓解痛经呢？为你们分享一趴缓解各种姨妈不适的神器~

白兔

EVE止痛片

参考价：153RMB

被各大平台推荐烂了的白兔A锭，二类药品，温和安全没有副作用，岛国妹纸缓解痛经全靠它了，一盒60粒一次2粒，20分钟又能撒泼打滚儿满地跑

不光能拯救姨妈痛，头疼牙疼关节疼肌肉疼神经疼等等，各种疼痛也可以缓解

不过单靠止疼药只能治标，平时不要受凉，少吃凉的，多注意身体保养才阔以治本

So，老辈儿人传下来的，姨妈驾到，红糖水伺候的老学问不能丢，干下一碗，驱寒暖胃缓经止痛

红印

黑糖

参考价：59RMB

红印黑糖是同事向我墙裂推荐的！黑糖实际上是甘蔗制成糖的第一步，没有经过高度精炼，保留了较多的营养成分。

液态浓稠质地，味道是一股很浓的中药味，刚喝得时候有点难以接受。

主打补铁驱寒的功效，泡得浓浓的喝下去，胃里一直都是暖暖的，大姨妈一下子顺畅了，也不痛了。看在效果显著的份上，再难喝也忍了！

Blackmores

月见草胶囊

参考价：149RMB

主要成分就是月见草油，月见草含有大量人体必须的脂肪酸，能够调节内分泌平衡，大姨妈来之前的综合征，像胸部胀痛、脸上冒痘、情绪烦躁都能得到缓解。

坚持服用，痛经症状会得到明显改善。

南极人

暖宫贴

参考价：13.8RMB

暖宫贴是M痛星人的入门品贴小腹等高处的衣服上可以稍微缓解疼痛感。

暖宫贴是暖宝宝的升级版啦含有艾草、益母草等成分和艾灸的原理差不多让你经期的每一天都苏胡！

PS：使用的时候如果太烫一定要取下来，不然会烫伤而且不能贴着入睡哦！！

来大姨妈如果给自己最好的呵护

除了缓解姨妈痛之外，在大姨妈来时，我们也会遇到很多其他问题，比如姨妈血不小心弄在裤子上洗不干净，量大晚上侧漏在床上……

针对这些问题，我也翻出了压箱底的好物分享给你们哟~

小林

内裤专用洗衣液

参考价：24RMB

小林制药的内衣裤洗剂，我也不记得用光多少瓶了，比大创洗的要干净！

滴在污渍上2~3滴，然后稍微加点儿力，经血就被搞定了，小内洗完也不会变得硬邦邦的，还有淡淡的清香！

bluetex

卫生棉条

参考价：29.9RMB

德国棉条的优良品质众所周知，它能让你保持体外清洁干爽。

它是内置于阴道中吸收经血的圆柱体隔绝了经血和空气接触所以不容易产生细菌和异味也不会有卫生巾的潮湿和闷热感。

用她不用担心弄脏床单，想怎么睡就怎么睡，就算是翻滚也不会有侧漏问题，4-6小时更换一次，非常方便。

怎么样，给你分享的这些经期好物都码住了吗？（PS：纯属爱用才分享，不是广告没有链接）

除此之外姨妈期的一些问题，都需要平日里养成好习惯：注意卫生，勤换内衣裤；不要贪凉吃冷饮、冰淇淋；时刻注意保暖，少露脚踝；女孩子一定要爱护自己的身体哦~