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这群健身小姐姐用一组对比照告诉你 体重都是浮云

2018-10-10 来源: vv健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为体重轻了有可能是脱水,体重重了有可能是身体肌肉含量增加了。

 对于很多健身的妹子来说,

体重似乎是一个很敏感的数据。

有的人健身

就是为了让自己的体重轻一点,

他们认为体重增加了就是胖了,

体重减少了就是瘦了。

然而事实上,

单一的体重并不能说明问题,

因为体重轻了有可能是脱水,

体重重了有可能是身体肌肉含量增加了。

所以健身不是为了体重,

你要的是

一个健康的身体和一个好身材

下面就让这群

健身小姐姐用自己的对比照告诉你,

体重算个屁!

1、

体重同样是50公斤,

这身材简直就是天差地别。

2、

体重同样是125磅,你喜欢那种身材?

3、

177磅的体重,

你可以选择体型肥胖,

也可以选择体型匀称紧实。

4、

同样是145磅的体重,

相信没有人会选择左边的身材吧。

5、

130磅的体重,

从腰腹部脂肪堆积到性感的腹部肌肉,

这就是健身的魅力。

6、

同样的体重,

给人不同的视觉感觉,

一个脂肪含量高,一个肌肉含量高。

7、

体重只是一个数字,

好身材才是自己的真爱,

妹子的好身不能用体重来衡量。

8、

同样是141磅,有肌肉的女生就是瘦!

9、

同样的67公斤,

这腹肌让男人看了都羡慕啊!

10、

健身后体重还增加了,

然而腰围腿围臀围都降低了。

11、

体重没有变,

体型的变化却是一目了然。

12、

这位妹子体重一直没变,

通过锻炼减掉了多余脂肪,

原来小腹隆起,现在已变成平坦腹部。

13、

体重同样是63公斤,

右边的身材更匀称显瘦。

14、

比以前更重,

但看起来却像瘦了一大圈

15、

体重比原来重,

看起来却比原来瘦,

就问你想要那种身材?

16、

让你变胖的不是体重,

而是身上那层厚厚的脂肪。

17、

这样的变化

相信只通过健身锻炼的人才知道,

同样的52公斤,不同的身材。

18、

同样的是62公斤,

相信多数人肯定选择右边的身材。

19、

同样175磅的体重,

一个小肚子隆起,一个腹部平坦,

体重不能说明问题。

20、

体重比之前重,

屁股却比之前更翘更圆更有弹性。

21、

健身前62公斤,健身后还是62公斤,

减少了脂肪增加了肌肉,

整个人的精神面貌都大大的提升。

22、

从53公斤到53公斤,

她让自己的身材越来越健美。

23、

同样的体重,不同的身材。

24、

健身前66公斤,健身后67公斤,

一个腹部堆积脂肪,

一个腹部平坦隐约可以看出马甲线。

对于健身的人来说,

体重神马的都是浮云!

 

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