男友骂她“肥垃圾” 怒减115斤的她 告诉你什么叫最佳报复

教练，我想学做菜你最喜欢用什么姿势那个？跟着潮流看世界

当你发福发胖不懂打扮自己的时候，

你的对象不仅不心疼你，还嫌弃你，

今天就来讲一讲现实版的回家的诱惑，

永远记得，当你欺负一个女人的时候，

将来一定会被她啪啪打脸！

这是美国费城的一位胖妞AlvinaRayne，

真的胖，体重230斤，

每天要进食高达5000大卡的食物。

这是什么概念？

超过2个成年女性的热量摄入。

买衣服必须买男装……

被前男友大骂是“一滩肥垃圾”。

很多时候，没人会在乎你的感受，

在乎你的尊严。

如果你想摆脱这一切，只能靠你自己。

Alvina最喜欢吃快餐，

平时最爱吃双倍芝士的墨西哥酥饼，

从早上起床开始，吃到晚上睡觉为止，

上一层楼都要大喘半天，

世界卫生组织认为超过30算是肥胖，

当时她的BMI一度达42.9！

当时的Alvina从来没有让自己饿着过，

只要不开心就会不停的吃东西。

她觉得只有吃得饱饱那一刻，

她才能感觉到幸福。

肥胖中的她，

无法忍受男友长期的辱骂决定分手，

却被男友威胁：

又丑又没用，你离开了我，

没有人会和你一起的，

你也永远不可能减肥成功的，丑垃圾！

Alvina说，后来每当自己减肥遇上难关时，

都会想起前男友骂她的说话，

让她更有决心要证明对方是错的。

Alvina用了3年时间，减到了115斤，

而且她本来患有一系列与肥胖有关的疾病，

包括高血压、初期2型糖尿病、

多囊卵巢综合征、左心室肥大、严重焦虑等，

已完全消失。

后来，前男友得知Alvina已经变成了性感女郎，

几次纠缠要求复合，都被断然拒绝。

现在Alvina已经和新夫幸福的生活在了一起。

完成了最佳报复！

你承认不承认都好，

世界的现实就是这样：

当你颓废的时候，全世界都会讨厌你，

甚至侮辱你，远离你；

当你变好的时候，

一切都会回来，世界都是你的。

女人首先要懂得爱自己，爱自己才能有人爱，不要把自己的爱全部投注在别人身上。生命是自己的，要为自己而活，活出自己的价值。

精致

受欢迎的女人一定不是个邋遢的女人。她们淡扫蛾眉，略施粉黛。在她们看来，一脸好气色，一身熨帖得体的穿着，不仅提升了自信和气质，也是对别人的尊重。

情趣

有自己的兴趣爱好，再忙也坚持；酒可喝，舞可跳，但是要懂得节制。给生活留点空白，懂得生活情趣的女人一定更受人欢迎。

独立

有自己的工作，有自己的事业。虽然不一定轰轰烈烈，但是每天都很充实。独立地工作使她有独立的经济基础，不再依靠男人的怜悯和施舍，这样的女人活得更出色。

修养

没有人不爱有修养的人。有修养的人谈吐优雅，能够心平气和地对事对人，和这样的人相处最是自然、舒服。

爱运动

身体是革命的本钱，女人要懂得管理自己的身体。不要总宅在家里，给自己一个目标，做做运动。运动不仅能增强身体素质，还会让你的身体线条看起来更健康迷人。

乐观

没有人喜欢和整日愁眉苦脸、怨天尤人的人相处。俗话说相由心生，抱怨和哀叹只会让自己愁容满布，再好的容颜也会因为消极的心态而差几分。

热爱生活

热爱生活的女人总是特别受欢迎。她们一人食也不敷衍，再忙也要好好吃饭；偶尔抽出空来做做家务，对于清洗和收纳都自有一套，把家里布置得得体干净；还会栽上几盆花，给家里添点绿意和生气，因为她们知道，日子是自己过的，让自己过得舒服最重要。

好励志的一个姑娘，

告诉我们，女人应该变成什么样子

应该过上什么样的生活～

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