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2元秘制瘦掉34斤:每天2颗 13天杀掉内脏脂肪

2018-09-03 来源:完美变身记  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种减肥物质的分泌,从而达到降脂的作用。经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的作用。大蒜既能强身健体,又能达瘦身效果,所以不妨常吃。

不知道大家有没有腌蒜的经验,我们知道蒜经过醋的泡制,变得绿莹莹的,尝一口,不再有蒜得辛辣之气。而泡蒜的汤汁,却是刚刚好,酸中带辣。除了配饺子吃再好不过。还有防癌、去脂肪、杀菌的功效。

主料:红皮蒜500g.米醋适量

步骤

1.准备红皮蒜,米醋。

2.蒜去皮备用。

3.将蒜的根部切掉,这样可以使蒜更快的入味,吸收醋。

4.将蒜装在密封罐中。

5.倒入米醋。

6.使蒜完全浸在米醋中。

7.盖上盖子密封。

8.放在暖气片上。(我家的室温是17度)

9.第一天,蒜的根部开始变绿。

10.第二天,大部分蒜都已变绿。

功效:

1、它酸甜可口,有蒜香又不辣,有解腻祛腥、助消化的作用;还能诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。

2、大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种减肥物质的分泌,从而达到降脂的作用。经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的作用。大蒜既能强身健体,又能达瘦身效果,所以不妨常吃。

 

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