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一招瘦20斤, 无便秘、皮肤更细嫩

2018-09-03 来源:完美变身记  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:想一次做大量醋泡葡萄干的人可以试试这种做法,这种做法必须使葡萄干浸一夜的醋,让醋充分地沁入葡萄干里面。采取这种做法可以获得比较高的疗效。

女人天性就是爱美的,无论何时何地看到镜子都会不由自主地看镜子里自己一眼,生怕哪里会出问题了!所以女人眼里是容不得身上有一点肉肉,会想尽办法让这烦人的肉肉消失掉的!下面就是一位历经多种减肥方式都没瘦到理想体重的女子,竟通过葡萄干遇上醋,让自己摆脱了便秘困扰,解决了赘肉,体重终于只有两位数了!

很多人可能不太喜欢醋的味道,但是呢,殊不知醋对我们的身体有很大的好处。大家不知道有没有白醋泡葡萄干这种吃法?白醋泡葡萄干有利于预防癌症,而且有美容养颜的功效,大家不妨可以试一试,这种吃法对我们的身体很有好处。

具体如下:

想一次做大量醋泡葡萄干的人可以试试这种做法,这种做法必须使葡萄干浸一夜的醋,让醋充分地沁入葡萄干里面。采取这种做法可以获得比较高的疗效。

材料:葡萄干:200g,醋200ml

1.取大概十勺的葡萄干

2.把葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里

3.将醋倒入放置葡萄干的容器里面

4.一直到醋淹过葡萄干为止

5.密封

6.只要腌一夜,醋就会沁入葡萄干里面,使葡萄干膨胀了起来,一天吃一大匙就足够了。

如果不喜欢强烈酸味的话,不妨在浸炮的容器里再加入一大匙冷开水,如此就能够冲淡酸味。

 

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