天了噜！究竟是什么神奇比赛，能让3位大叔一起快速减掉100斤

2018-08-23 来源：康宝莱亮点标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：减肥成功后，潘加泉做的第一件事就是去买了一套合适的西服，如今的他有着健硕的肌肉，看起来一点也不像将近五十岁的人。他想告诉所有的胖子，连作为吃货的他都能瘦下来，你们一定也能做到。

谁说减肥是女人的专属和使命？

谁说帅气是只小鲜肉的权利？

谁说中年大叔不是秃头就是挺个大肚腩？

谁说人到中年就一定要发福？

其实，中年大叔也可以很帅气，

他们也可以拥有健康体态身躯，

也可以像小鲜肉一样充满魅力。

一旦他们踏上了减肥的道路，

马上年轻10岁，完全不输小鲜肉啊！

今年，康宝莱南区2000家营养俱乐部

号召大家参与体重管理挑战赛，

在100天内一起减掉10万斤！

在红红火火的体管赛中，

就有那么几位减重后魅力爆棚的大叔。

废话少说，马上给大家讲讲他们的故事！

1号大叔：张小明

大西南区--广安

年龄：46岁

身高：165cm

减重前：180斤

减重后：125.8斤

成果：减重54.2斤

减肥前的张小明挺着个比孕妇还夸张的大肚子，腿和脚每天都被身上的肉重重地压着，老是不舒服，整个人都是没精打采的。作为施工工程管理师的他，每天都要扛着各种器械爬楼梯，这让他感觉十分疲累，每次弯腰起立都会觉得头晕难受。除此之外，他还经常喝酒、吃宵夜、打麻将，他开始困惑，难道这就是人到中年必然会有的生活吗？

当然不是。不愿从今往后都过着难受疲累的生活的他，决定了去减肥。他加入了营养俱乐部，开始健身，坚持每天锻炼，这一坚持就是三年。为了自己的健康，为了不走进一个中年大叔固有的生活套路，从2013年到2016年他从来没有丝毫想要放弃减肥的念头，所以他成功了，从最初了180斤变成了125斤。现在，他一直都保持着健康的体态和健康的生活方式，维持着好身材。

减肥成功后，张小明对如何科学减肥产生了更浓厚的兴趣，于是他毫不犹豫地参加了今年的体管赛。参赛以来，他已经减掉了33斤，但除了体重上的变化，他更开心的，是在体管赛上认识到了很多志同道合的朋友。张小明说：“体管赛让我的思想有了一个新的高度，学习到了更多的减肥知识。”

如今，张小明说根本无法想象自己当初是怎么忍受肥胖疲累的生活的，正在减肥路上的你们当厌倦了减肥时，不妨想想自己肥胖时的难受和痛苦，绝对不能断了减肥的念头，一定要让自己瘦下来。当你瘦下来后，你才知道这个世界有多美好！

2号大叔：欧阳志明

大广东区--东莞

年龄：57岁

身高：169cm

减重前：220斤

减重后：139斤

成果：减重81斤

欧阳志明因酷爱美食和不加节制的暴饮暴食，体重曾一度飙升到220斤。当意识到超重可能会给自己带来健康问题时，他决定了要减肥。欧阳志明尝试过许许多多的减肥办法，像吃减肥药、节食等等，但是都以失败告终。

但这还不是最令人沮丧的，最令欧阳志明伤心的，是减肥这件事情一直得不到家人朋友的支持。即使是太太，一开始也不支持欧阳志明人到中年还学人家年轻小伙子跑去减肥，乱折腾自己的身体，但是欧阳志明又不甘心一辈子都是一个胖子，他为了证明给太太看，为了证明给自己看，坚决地走上了减肥的道路。在减肥教练的指导和帮助下，他终于成功了甩掉了81斤。

现在的欧阳志明酷爱运动，他每天都坚持跑步，还可以一次性跑步超过16公里，这可是连一个年轻小伙子都不一定能做到的里程啊。从开始跑步累计到现在，他的跑步记录已经超过了2000公里。因为坚持运动，欧阳志明走起路来也特别精神爽朗，身边的亲人、朋友、领导都讶异于他的变化，并且为他感到开心，毕竟对于一个年近六旬的人来说，能坚持减肥，还能取得这么好的成果，确实是十分难得的。

说到体管赛，欧阳志明是受到营养教练的推荐参加的，在比赛中他学会了更好地管理自己的体重，每周的比赛他都能减3到5斤，几乎每一次都能拿到减重冠军的称号。几个月下来成功减重57斤，这让欧阳志明十分感恩，他感激那些在减肥路上曾经帮助过他的所有人，感恩生活中的一切。

减肥贵在坚持，贵在不放弃，贵在有正确的方法，欧阳志明做到了。他不仅自己做到了，他还鼓舞着身边的人也一起加入到健康运动的行列当中，不做一个颓废的中年大叔，要动起来，甩掉肥肉，甩掉老气横秋，做一个朝气蓬勃的帅气大叔。

3号大叔：潘加泉

大福建区--上饶

年龄：46岁

身高：165cm

减重前：152斤

减重后：126斤

成果：减重20斤

潘加泉是一名商人，和大多数商人一样，潘加泉也有着许多应酬和交际，而这些应酬让他的体重一路飙升到152斤。他每次去西装店想买一套合适的西服，想穿得体一点去应酬，却发现没有任何穿得下的西服；他每次爬楼梯去住在六楼的哥哥家时，中途都要休息一两次，自己还这么年轻，体力竟连老人家都不如，潘加泉决心一定要开始减肥了。

如今潘加泉坚持营养加运动的生活方式，除了免掉不必要的应酬，按照营养教练的指示健康饮食，戒掉大鱼大肉，少抽烟少喝酒，他还坚持运动，每周都会去跑步和打羽毛球，一跑就跑最少六公里，打羽毛球也会打一两个小时。在平常的闲暇时间，他还会去游泳和上健身房，正因为潘加泉的坚持以及合理的减肥方式让他成功地瘦了下来。

而参加体管赛，则是因为潘加泉想学会更好地管理自己的体重，学到更多关于体重和减肥方面的知识。参加比赛以来，潘加泉一共瘦了6斤，虽然斤数不多，但也是他努力的成果，他非常感谢那些在体管赛上帮助他的教练和朋友们。

减肥成功后，潘加泉做的第一件事就是去买了一套合适的西服，如今的他有着健硕的肌肉，看起来一点也不像将近五十岁的人。他想告诉所有的胖子，连作为吃货的他都能瘦下来，你们一定也能做到。

看完3位大叔的励志减肥故事，

这世上一切都有可能。

只要你决定了去减肥，

就会有让你意想不到的收获。

赶紧和亮亮一起来参加体管赛吧！

这里有专业的营养和健身教练，

有热心鼓励和帮助你的小伙伴，

在这里，减肥不是你一个人在战斗，

大家一起手把手，