连续运动了大半年,少吃多动,减掉2斤,一顿大餐就回来了?
喝水都胖,无肉不欢,夜宵零食一样都戒不掉?
一天只吃一粒老干妈,最多是青菜黄瓜相伴,体重依旧往上涨?
自制力完全没有,没人监督,控制饮食比登天还难?
学生党、上班族,永远食堂外卖相伴,根本没时间做减脂餐?
跑步怕腿粗、少吃坚持不了、减肥操教程总是坚持不下去,十年如一日的减肥,总是越减越肥。
……
方法不对,就像开错方向的汽车,只会离目标越来越远。
在减肥达人训练营。
不知道什么运动减肥效果好?这里有为你量身定制科学运动课程。
没有自制力控制饮食,不知道该如何科学搭配减脂餐?这里有专业老师持续跟踪营业健康指导。
国内著名旅游城市开设的营地,让你享受度假式减肥之旅。
在这里,22岁渴望爱情的266斤胖男孩,成功蜕变成155斤的帅气阳光大暖男。
在这里,减掉将近一百斤的湖北姑娘,腰围小了26cm,大腿围小了15cm,而且更重要的是学会了正确的运动+饮食。
别人问她是去整容了吗?她回答:我只是减肥成功了~
在这里,18岁的小乔找回了属于自己18岁该有的好身材,脸部轮廓更加明显,身上不再是厚重的脂肪,体态更加轻盈。
还有,胖着玩玩胖到160斤的湖南湘妹子,不仅瘦了将近40斤,皮肤也变好了。
最开心的事就是听到别人说:哇~你又瘦了!
还有瘦下来小了一圈的他们。