36岁王心凌脸垮似大妈，眼窝凹陷，昔日的“甜心教主”经历了什么？

作为“甜心教主”的王心凌，是很多人青春时期的回忆，和贺军翔、张栋梁一起搭档拍的偶像剧，多数女生在自己少女时代肯定都看过吧？！

mp3或者ktv中总会有一首王心凌的歌，《睫毛弯弯》什么的也是大街上音响的常放歌曲

但近两年的王心凌，似乎失了以前的灵气。出席活动在舞台中央献唱，条纹的连体裤把她的身材比例打造的非常完美。

但镜头拉近，脸怎么变成了这样？曾经甜美可爱的甜心教主如今却看起来非常憔悴显老！

之前的一次活动图里，王心凌的下巴也是惊呆了所有人，可以夹住一支笔了！

还有人不止一次拍到王心凌私下素颜的照片，五官和脸看起来也是怪怪的

当初刚刚迈进娱乐圈的王心凌，长相只能说是一般，整个脸看上去有点歪，下巴显得也有点短，但是她那一双充满灵性的大眼睛把这些缺点全都掩盖了过去，让网友们还是那么的喜欢她。

再看看今昔对比照，不知道是妆容的缘故还是整容了，反差特别大。

曾经还是圆圆的脸蛋，如今都变蛇精脸了，怪不得被网友说整容。

记得她的观众可能都了解，当年她刚出道拍摄了《西街少年》、《天国的嫁衣》这两部电视剧，当时她的脸部还是原样没变化，标志的大括号下巴与充满灵性的大眼睛，让网友对她有着非常深刻的印象。

一直到了2007年，在拍摄《微笑pasta》的期间，王心凌看上去脸部还是有点歪，但是变化最明显的下巴却让观众们一眼就发现了。

因为她当时整个脸型已经变得尖尖的，下巴不再是大括号了，而是整体上变尖了，不过那个时候的她开始变得十分的有女人味了！

10年和11年是她事业的高峰期，主演了《桃花小妹》和《爱上查美乐》两部剧。那个时候的她鼻梁变得相当的挺拔，而在演《爱上查美乐》的时候更是成了颜值担当。整个脸已经变得非常的完美，已经到了脸上随便拿出哪一样都可实力圈粉的程度了。

王心凌开始真正的“变脸”是从2011年之后，只是这变脸的道路却是越走越偏，由一个看上去美丽自然的姑娘变成了一个突飞猛进的网红脸。

某些角度甚至撞脸萧亚轩。尖尖的下巴、小脸型、高高的苹果肌，加上那傲人的事业线，完全跟一个模子刻出来似的。

娱乐圈女星为了保持容貌做一些微调已经是司空见惯的事情，但素，如果一味跟风，随大流，非要把自己变成不适合自我的样子，那真的得不偿失。每个人都有属于自己的特点～健康的瘦脸才能让你美的与众不同。

哪些不好的习惯会导致大脸肌肤松弛？

良好的习惯是可以让你逆龄的。而不良的习惯也是会导致脸大皮肤松弛！以下七点是比较常见不利于脸部的饮食生活习惯。看看你都中了哪些吧！

a.喜欢吃过咸的料理：容易造成脸部水肿，造成肌肤下垂更加严重。

b.喜欢吃甜食：造成肌肤的糖化反应，让胶原蛋白容易流失进而松弛。

c.久坐不动：容易循环不良，肌肤容易出现水肿松垮问题。

d.不做防晒：紫外光容易让胶原蛋白流失的更快，进而肌肤变得松垮。

e.用过热的水洗脸：热刺激容易破坏肌肤皮脂膜结构，也会容易让胶原蛋白流失，洗脸的水温建议30度以下较适合。另外，过度清洁肌肤也容易让肌肤松弛。

f.不卸妆就睡觉：容易毛孔堵塞、肌肤干燥、细纹加深以及松弛问题。

g.习惯晚睡：睡眠时人体会分泌修复激素，若是太晚睡修复性的激素不足时，会影响胶原蛋白合成，进而加速肌肤老化。建议最晚不要超过12点才睡。

什么才是优质的生活习惯？

a.固定运动习惯：可以让心情愉悦帮助舒压之外，也可以促进新陈代谢以及细胞新生，并且减少水肿发生。

b.少吃甜食：包括含糖饮料，以避免肌肤的糖化反应。如果你是属于一定要吃甜食的人，也请在饭后1小时内吃甜食是比较好的。

c.摄取优质蛋白质与油脂：优质的蛋白质是肌肤修复的重要原料，而富含脂肪酸的鱼类，以及核桃、亚麻种子等等坚果则有助维持肌肤紧致饱满。

d.多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜有很好抗氧化能力，其中也富含矿物质与维生素对于肌肤的新生代谢有很好帮助，建议每天至少要吃到五颗拳头的量。

e.搭配按摩：每天在涂抹保养品的时候，建议涂抹方向都是由下往上涂抹，接着再搭配提拉按摩以及下颚处的淋巴疏通（从下巴处按压至耳朵下方即可）。搭配按摩不仅可以让下颚线的线条更加明显，也有助于提升脸部肌肤的紧实度喔。

f.补充足够的水分：人体有足够的水分，生理运作才会正常，肌肤也会饱满。一般来说每天2000cc是每人基本的建议量。不过，补充水分的重点是，不要让口渴的感觉出现，随时小口补充水分才能够真正的补充到水分。牛饮的饮水习惯只是增加上厕所的次数喔。

听说点了小心心的脸都会瘦两圈哦～