体重按两瘦的我减到怀疑人生，终于找到努力坚持的意义是什么！

我今天早餐看到煎饼，

感觉就吃了那么一点点，

这个热量高到让我怀疑人生～

恩，没有关系，

真正的胖砸敢于面对超高的热量～

今天没让自己吃晚餐～

为什么捏～因为我今天早上吃超啦～

罚自己不吃晚餐～

今天一直在想，

努力坚持的意义到底是什么？

我觉得对我而言，

努力坚持的意义在于让自己心安。

不愧对于今天，

不愧对于本该美好的自己，

这就是努力坚持的意义。??

平常每天都是要喝2000ml水的～

早上空腹喝一杯，然后吃早餐～

中午饭前喝一杯或两杯，然后吃午餐～

下午喝两杯水，然后吃点水果或泡杯红豆薏仁粉，就去运动啦~

平常一直喝水没什么感觉。

昨天也忘了什么事情，

硬是一口水都没有喝～

然后今天喝水的时候，

突然感觉白开水好难喝啊～哈哈～

昨天体重下降，

没有太开心的原因是，

我怀疑今天体重还会上去～

因为昨天没有喝水～

今天一喝水感觉体重会蹭蹭蹭上涨～

不过没有关系，

反正我已经习惯了我的体重下降的速度啦～

看着别人瘦，都是按斤瘦的～

好生羡慕～

我的体重偏偏是按两瘦的～

但是跟别人一对比饮食，

觉得自己的，坚持的更容易一些～

就这样慢慢瘦吧～

只要没有平台期就行～

让我一整天不吃主食，

各种菜用水涮一下再吃，

我绝对会疯的～

没有强大的意志力，

就不要觉得体重降的慢～

还是那句话，心安最重要～??

本来以为今天喝那么多水是会胖滴～

没有想到今天体重反而接着下降了呦～

好惊喜～

图一是我抓拍的，

运动到99.99分钟以后，

跑步机的一个bug～

像是自动归零了一样～

图二是我今天的运动时长～

慢走了两个半小时～

慢走的时候，

玩几局游戏，刷会儿公众号的推文，

看会儿瘦瘦上别人的减肥日记～

时间不知不觉的就过去了呦～

快走或慢跑时，我通常会选择看电视剧～

时间也过的很快的～