“研究表明，全球有超过20亿人正受到肥胖威胁，占全球总人口的30%。我国已超越美国，成为全球肥胖人数最多的国家。不仅如此，我国男性肥胖人数少于女性肥胖人数，女性肥胖问题较严重。“世界肥胖联合会”将每年的10月11日设定为“世界肥胖日”。”
肥胖不仅影响体态美
而且十分容易危害人体健康！
你是否上班十分忙碌一直坐着
下班精疲力尽也一直坐着
经常这样一坐一整天？
腰粗腿粗胳膊粗
肥肥赘肉好气人！
用尽各种办法瘦身却收效甚微
感觉自己上了减肥的当！
看得见的肉肉，看不见的心痛！
究竟怎么减才能立竿见影！
且看90后健身达人陈艳教你如何瘦！
瑜伽球健身操，燃脂甩肉好帮手
陈艳带来的这套健身操需要激活全身肌肉去保持身体稳定，不仅可以锻炼全身，而且无形中带动了腰部和腹部肌肉运动，让你甩肉燃脂根本停不下来！
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动作太快没看清楚？不用担心！下面，让我们逐个动作再来学一遍！
动作一：箭步蹲体旋转
动作二：瑜伽球上猫与狗
动作三：仰卧夹球反向卷腹
动作四：瑜伽球上半程卷腹
动作五：瑜伽球上健腹轮
动作六：跪姿侧推瑜伽球抬腿
动作七：下燕飞
动作八：上燕飞
哑铃健身操，打造完美线条
做完瑜伽球健身操，感觉脂肪燃烧起来了吗？不妨再来一套哑铃健身操！哑铃是一种随时随地可练的健身器械。
今天推荐的这套哑铃健身操能刺激你的全身肌肉，锻炼到身体的各部位，尤其是手臂、胸部、双肩，想拥有完美的身体线条还得看这里！
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下面，让我们再来学习一边分解动作！
动作一：俯身W型伸展
动作二：仰卧臀桥式推胸
动作三：平板支撑大臂水平内收外展
动作四：爆发式推胸
动作五：箭步踢膝臂屈伸
动作六：推肩蹲起
动作七：平板单侧提拉
动作八：开合跳肩推举
想打造令众人羡慕的好身段？
那就赶紧动起来！
学会这两套操，
每天坚持练一练，
跟肥肉说拜拜！
你也可以拥有好身材！
本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染： 1.下呼吸道感染：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染：由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价： ￥22如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系统感染：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染：由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价： ￥26阿莫西林克拉维酸钾(7:1)片功效：本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1、下呼吸系统感染：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3、窦炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4、皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5、尿路感染：由大肠杆菌、
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