因为减了55斤脂肪，可以走红地毯

我因为生活习惯不规律，抽烟喝酒，导致体重不断飙升，20多岁的人看起来和40多岁的大叔，有人笑话说留点胡子就是大爷。

刚刚开始以为肚子是福气，随着体重不断上升，带来了很多问题，最烦躁的是去买衣服的时候，听到老板说没有你的码。多么伤心的一句话，夏天买裤子，小小的试衣间，由于身材过于肥，换个裤子非常吃力，试到最后没有码，一身臭汗，慢慢的皮带也小了。意识到肥胖给生活带来的不便，开始考虑减肥，然而市场的减肥方法太多了，就从最简单的不花钱的方法开始吧，少吃，少吃，再少吃，坚持了半个月，然而对于一个吃货来说，看到美食的诱惑，就像看到一个美女一样，抵不住诱惑了，吃了，一下回到解放前了，接着减吧，又开始了苦行僧的生活了，又过去半个月。并没有用。

还是这样肥，

于是想到了运动减肥，第一天跑步2公里。晚上睡觉之前100个俯卧撑，100仰卧起坐，第二天跑到2.5公里，第三天3公里，第四天3.5公里，每天跑，坚持了一个月没有用，这个时候觉得这辈子估计难瘦了，减肥药不敢吃，这时候听说有一顿饭可以减肥，我很奇怪，于是走进了营养俱乐部，觉得非常棒，胖子们很开心，于是就测试了脂肪和内脂，在营养师的建议下体验了一个礼拜营养餐，第一个礼拜减了6斤，很开心，于是接下来做减肥计划，第一个月减了17斤，很轻松，该吃什么吃什么，就这样4个月过去了，成功减了55斤，变成了下面这样了

肚子没有了，从大叔逆袭了，接下来更加不可思议

有机会走上了舞台

这一刻太激动了，如果不是因为减了55斤，真不敢走T台，感谢营养餐，从当初的苦行僧的减肥，到后面的快乐减肥，只是一个相信而已

吃饭减肥，不用那么辛苦，想减肥赶紧找他