您的位置:健客网 > 减肥频道 > 健康减肥 > 健身常识 > 肚腩杀手!每个动作坚持30秒,你可以吗?

肚腩杀手!每个动作坚持30秒,你可以吗?

2018-05-20 来源:减肥瘦身很简单  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果不通过一定量的节食和运动来减掉腹部脂肪,那么荷尔蒙、年龄增长和其它遗传因素都可能成为其罪魁祸首。

多余的腹部脂肪——特别是内脏脂肪(围绕器官四周并将胃撑大现“啤酒肚”状的脂肪)是心脏病、二型糖尿病胰岛素抵抗和一些癌症的预言者。

如果不通过一定量的节食和运动来减掉腹部脂肪,那么荷尔蒙、年龄增长和其它遗传因素都可能成为其罪魁祸首。

减肚腩,9招搞定--每个动作坚持30秒,重复2-3组。每隔一天做一次!

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房