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减重后的我健康而帅气

2018-05-19 来源:医学体重管理   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:通过三个月的减重我瘦了27斤,内脏脂肪减得太好了,肌肉还增加了,提高了身体的基础代谢,让我日后更加健康!下面是我减重前后的体脂分析,我从肥胖变成了肌肉型!

目前肥胖是高血压、2型糖尿病、动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的重要危险因素。生活方式干预、药物、手术是肥胖治疗的重要手段,生活方式干预应贯穿不同等级肥胖治疗的始终。

本来我是不想减重的,虽然200多斤也不觉得自己肥,因为父亲因多年糖尿病住院了,才接触到韶关市一医院的医学体重管理项目,当时在内分泌科教育室听课,才意识到自己需要减重了,既然下定了决心,就觉得自己肯定会做得很好!

对于胖了一点的人来说,这个体重的变化就是最美的曲线。

我的身高不到1米8,体重两百多,减重后感觉神清气爽、浑身是劲。

在减重的过程中实行“三师共管”,医生、营养师、健康管理师每天都会观察我的变化进行指导

通过三个月的减重我瘦了27斤,内脏脂肪减得太好了,肌肉还增加了,提高了身体的基础代谢,让我日后更加健康!下面是我减重前后的体脂分析,我从肥胖变成了肌肉型!

 

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