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肚子赘肉多?这样穿最显瘦!

2018-05-08 来源:体重管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:好啦~遮肚子的穿搭格格就聊到这里!但有句大实话格格还是憋不住想说:肚腩你遮或不遮,它都在那里!

说时迟那时快

露肉季来了

肚子上的赘肉要出来作妖了…

来吧!

瘦肚子”穿搭走起!

上宽下紧

上宽下紧的穿搭,基本上靠腿取胜,对于腹部肥胖腿部纤细的苹果型身材来说,这不失为一种显瘦穿法。

过胯长度的宽松上衣,搭配紧身裤,将肚子上的肉肉隐藏起来,突出腿部纤细的优势,整体上显瘦不少。

你也可以使出“下衣失踪穿法”,把胖胖的肚子藏在宽松的上衣下。

别看大幂幂辣么瘦,生完孩子不久那会儿,她也有过小肚腩好伐~穿露腰装的时候,肚子上的肉肉还蛮抢镜的说~但是换上oversize的卫衣,小肚腩就完全遁形了!

上宽下垂

宽松的上衣能够遮肚子,下垂的下装搭配能够让造型整体纵向拉长,隐藏小肚子同时还能打造慵懒的时尚感噢~

像唐嫣的这一身搭配,宽松毛衣+垂感百褶裙,有小肚腩的仙女们直接copy过去是完全没问题的。

除了唐嫣示范的毛衣+裙子搭配,宽松卫衣+垂感半身裙的搭配对肚子有肉肉的仙女来说,也是一个友好的选择。

有腿任性的,还可以搭配迷你短裙,减龄效果满分~

合身的H型穿搭

如果你是属于比较均匀的肥胖,肚子、大腿、手臂都有赘肉的话,那瞄准合身的H型穿搭吧~

紧身的连衣裙或者太过宽松的H型裙对于微胖且肚子有赘肉的身材来说,都不是明智的选择。

而比较合身的H型穿搭,在隐藏身材曲线的同时将肚子上的赘肉也一并隐藏了,并且合身的廓形又不会增加视觉的体积感。

当下热门的衬衫连衣裙,腰部位置相当宽松,就很适合这样的身材穿。

担心H型穿搭显得”没有腰“的话,可以像蒋欣这样,在穿H型裙装时,外加一件短款小外套或者小马甲,外搭盖住腰臀处赘肉,又能打造腰线。

选择腰部简约款式

不管是裙装还是裤装,腰部位置设计过于复杂,难免会增加腰腹部的视觉体积感。

像之前风靡的纸袋裤,瘦高个穿了确实拉风,但腹部不够平坦,腰不够细的人穿了只会显得累赘。

肯豆这样的超模身材,穿了宽松的纸袋裤,腰腹部一不小心就”胖“了一圈的说……

腰腹部线条简约流畅的款式,能够一定程度上修饰身材,更适合肚子有肉肉的仙女们哦~

好啦~遮肚子的穿搭格格就聊到这里!但有句大实话格格还是憋不住想说:肚腩你遮或不遮,它都在那里!

想要根本上解决肚子赘肉问题,咱们还是得靠管住嘴,迈开腿啊!下面五个动作“专治”水桶腰和小肚腩,仙女们拿走不谢!

动作一

动作二

动作三

动作四

动作五

以上五个动作,每个动作坚持一分钟为一组,每天做2~3组即可,刚开始如果坚持不了,可以先从一组尝试,然后循序渐进递增~

 

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