您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 明星减肥 > 胖到被说你怎么不去死,她怒减123斤夺得世界比基尼小姐比赛冠军!

胖到被说你怎么不去死,她怒减123斤夺得世界比基尼小姐比赛冠军!

2018-05-05 来源:轻松瘦身瘦腿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实,我还是以前那个胖女孩。只是过的更健康、更快乐更自信而已。对于减肥,努力的过程可能艰辛。但是一天天坚持下来。不久之后。回头看,会发现。原来自己已经走了那么远了。

 如果这个世界上存在有

 
永不过时话题
 
没有争议,那一定就是
 
减肥
 
不少受肥胖困扰的男生女生
 
在学生时期
 
或多或少的都受到过校园霸凌
 
脱口而出的玩笑话
 
恶意的言语攻击
 
严重的甚至是肢体暴力
 
在这个以瘦为美的世界
 
胖子就连笑一笑都是错的
 
......
 
美国的一位胖妞
 
之前的十几年都是“受害”群体里的一人
 
而她现在
 
却变得不是那么普通了......
 
ConnerRensch出生在美国内布拉斯加州
 
6岁的她有着比阳光都灿烂的笑容
 
一双清澈的眼睛里满是星星
 
一点点婴儿肥
 
看起来格外机灵可爱
 
然而时间带走了稚嫩
 
却没有带走她的婴儿肥
 
喜欢吃甜食的她
 
每天都在无节制的摄入大量糖分
 
六年级,开始爱美的年纪
 
ConnerRensch开始受到同学们的言语攻击
 
“你太胖了,我不想跟你玩!”
 
上初中后
 
155cm的她体重却达到181斤
 
有人对她说出
 
“你这么胖,怎么不去死!”
 
她自己也开始质疑自己
 
到底为什么活着?
 
是不是自己真的不该存在在这世上?
 
最终,她患上了严重的抑郁症
 
她有过很多次轻生的想法
 
但想到爱她的爸爸妈妈
 
她便觉得不能这么做
 
可是
 
只有吃才能缓解她抑郁的情绪啊
 
她说
 
让自己一直有饱满的感觉
 
可以有强烈的安全感
 
那时候觉得只有食物不会欺负你!
 
就这样,高中还没毕业
 
她就达到了246斤
 
但这个世界上没有不爱美的女孩
 
ConnerRensch也不例外
 
在毕业典礼上
 
她穿上了自己亲手缝制的晚礼裙
 
让她没想到的是,自己的这身打扮
 
却让典礼现场炸了锅
 
“胖子居然还想搞花样”
 
“好恶心,真是毁了衣服!”
 
她的耳边不停地回荡着这样的声音
 
这次,她真的被伤透了
 
把自己关在家里哭了整整三天
 
三天之后,她顿时醒悟了
 
明白了最有力的还击
 
就是瘦下来!
 
就这样,她开始走上这条艰难的路
 
想减肥,三分练七分吃
 
她开始改变自己的饮食习惯
 
用低热量的食物代替喜欢的高热量的食物
 
用摩卡拿铁代替了热巧克力
 
 
戒掉所有零食
 
加上每天慢跑40分钟
 
只用了短短21天
 
她就成功减掉20斤
 
这让她信心倍增
 
而且她渐渐爱上了运动
 
到最后慢跑已经不能满足她了
 
于是她就开始尝试力量训练
 
接触各种器械
 
引体向上
 
 
划船机
 
 
撸铁
 
 
举重
 
 
“其实真的很累”
 
“什么都没有躺着吃东西舒服”
 
虽然她偶尔还是会这样想
 
可是比起运动
 
那些言语让她更辛苦
 
所以她选择坚持
 
ConnerRensch的表现充分证明
 
运动真是会上瘾的
 
她不再是追求体重秤上的那个数字
 
而是为了更好的那个自己
 
无论是身材还是健康
 
同时她也爱上了做饭
 
不是像大部分人吃的那么可怜
 
她的减肥餐营养搭配均衡
 
看上去也让人很有食欲
 
就这样
 
坚持每周锻炼5天
 
3天力量训练
 
2天有氧训练
 
一年的时间
 
ConnerRensch减掉了123斤
 
现在相当于原来一半的自己
 
再次穿上亲手设计的礼服
 
她笑的也有自信了
 
但因为过度肥胖,现在瘦下来
 
身上的妊娠纹也不会消失
 
不过她说不想通过什么方法去除它们
 
这是自己努力的印记
 
她爱自己的身体,也爱它们
 
人自信了,好运也跟着到来
 
在2015年,26岁的她参加了
 
WorldBeautyFitnessAndFashion比赛
 
身着比基尼,笑得灿烂
 
ConnerRensch竟然获得了冠军
 
ConnerRensch的经历
 
不少人都觉得这是个奇迹
 
但为此付出了多少
 
背后的辛苦只有她自己知道
 
现在的ConnerRensch是一名健身教练
 
营养师,也是发型设计师
 
她说
 
其实,我还是以前那个胖女孩
 
只是过的更健康、更快乐更自信而已
 
对于减肥,努力的过程可能艰辛
 
但是一天天坚持下来
 
不久之后
 
回头看,会发现
 
原来自己已经走了那么远了
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房