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100天减掉20斤最后迎接我的是复胖,铁了心减肥我会成功吗?

摘要:但是世界之大,我相信总有一个人在等着我而我一定要以全新面貌去迎接那个姗姗来迟地他

之前坚持运动?节食(也就是晚上不吃饭)

坚持了100多天从124斤瘦到103斤

后来天气冷了就放飞自我了

然后就再次反弹到128斤……

(还有节食减肥不太好,容易低血糖,不来大姨妈

只能克制饮食,在原有基础上每天减少一点点)

这次无论如何我是铁了心要瘦下来

(好吧…虽然每次我都这么说)

但是这次是真的真的想瘦了!

为什么,是因为我喜欢的小哥哥离我越来越远了……

人家不认识我不说了,还跑到北京工作了!

天呐,我再也没有机会让他认识我了……

但是世界之大,我相信总有一个人在等着我

而我一定要以全新面貌去迎接那个姗姗来迟地他

以后我要坚持早睡早起

学会游泳,坚持跑步,坚持瑜伽,坚持跳操,坚持读书

克制饮食

不为别的,就为了漂亮的自己

以上图片都是从我喜欢的那个小哥哥头像上偷的,虽然已删除了,但是还是很喜欢的~

 

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