您的位置:健客网 > 减肥频道 > 饮食减肥 > 快速瘦身 > 在家走九步,让你一周掉十斤瘦成小妖精!

在家走九步,让你一周掉十斤瘦成小妖精!

2018-04-21 来源:体重管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腹部,手臂,腿部还有大腿内侧都锻炼到了!看电视时不要老吃零食,

在家想瘦身,好好好

很懒也想瘦,好好好

你们的要求小编都能满足你

看看下面这个教程就可以了

每个动作1分钟,

腹部,手臂,腿部还有大腿内侧

都锻炼到了!

看电视时不要老吃零食,

做做运动,

还愁瘦不下来。

 

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房