今天的动作
大家应该都不陌生
本九曾经只靠着它和另外一个动作
30天基代提升了100大卡
瘦腿翘臀提代谢
这个动作效果都很好~
动作要点：
30个1组
坚持3~4组
本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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