1.锻炼是件不舒服得事。不管你喜欢与否，体育活动都是一种健康得生活方式的必要组成部分。
2.你的打鼾声无人能及。这很可能是因为多余的脂肪造成的。
3.总觉得浑身酸痛。炎症可以使你的皮肤下面的脂肪组织感到触痛，有点像斑点青紫，如果你的体重指数特别高，就更严重了。
4.你累了（几乎所有时间）多余的脂肪可导致疲劳永久状态的内部炎症。
5.你几乎总是饿了，即使你吃的很多。当然，这很可能使因为你吃错了食物，比如糖果。缺乏纤维，蛋白质，健康脂肪这些让你饱腹的食物。
6.你的医生说你有高血压或高胆固醇。
7.你的腰围过大。
8.你有癌症家族历史。这一条听上去有点恐怖，但绝对使为了你的健康着想。多余的脂肪灰产生过多的雌激素，这是与乳腺癌和其他类型的癌症相联系的激素，可能会促进肿瘤生长。
9.你的膝盖，臀部和背部受伤根据从美国国立卫生研究院得出得研究显示，多余的重量会产生额外的压力从而磨损关节，进而影响他们周围的组织，使移动不舒服。
10.你每年都记得你比之前长了几磅。当你还小的时候体重随着时间的推移而成长使正常的。但当你不在长高后，你的体重继续飙升，你可能就得减肥了
用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥109用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
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健客价： ￥40康祝拔罐器B12：随选穴(或部位)、治疗手法等的不同，能使人体达到促进血液循环，生血净血，活血化淤，疏通经络，扶助正气，祛除病邪，清热泻火，增强免疫功能，强身健体的功效，而且适用于多种需求人群，特别是对亚健康人群的使用更为显著。 伤湿止痛膏(天和)：祛风湿，活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛，关节肿痛。
健客价： ￥59.9轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥108奥利司他胶囊：用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。 美媛春牌多种维生素片：补充多种维生素。
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健客价： ￥78用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
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健客价： ￥63对于2型塘尿病(非胰岛素依赖性糖尿病，NIDDM)患者，盐酸吡格列酮可与饮食控制和体育锻炼联合以改善和控制血糖。盐酸吡格列酮可单独使用，当饮食控制、体育锻炼和单药治疗不能满意控制血糖时，它也可与磺脲、二甲双胍或胰岛素合用。 2型糖尿病的控制还应包括营养咨询，必要的减肥和体育锻炼。这些努力不仅在2型糖尿病的初始治疗时很重要，在药物维持治疗时也是如此。
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