若再懒下去
就不要怪别人给你
扣上“胖子”标签
职场上经常听到这样一句话
“自打参加工作,腰间的脂肪发疯似地猛长”
每天早晨,
即使十二个闹钟也叫不醒那沉重的身体。
上班时,仅仅在两点一线间活动,
工位——洗手间——工位——洗手间。
吃饭了,打开APP叫外卖,等小哥送上楼,
有时我们懒得连出去吃饭的功夫都没有,
然而腰间的脂肪却有功夫不留情面飙升。
结婚后,
很少注重自己的形象了,成为健身房的稀客。
一起“轧马路”、“逛公园”仿佛是奢侈的事情。
遇到熟人,听到最多的不是“你瘦了”,而是“你发福”了。
与其说是饮食习惯的改变,不如说是放松了自己。
不再担心因变胖嫁不出去,找不到另一半,
也不用为讨对方欢心,天天逛街秀恩爱。
健身、跑步等被束之高阁,
甚至连句“我爱你”都懒得说。
运动员退休或退役后,
少了些许对自己脂肪的苛刻要求,
发现自己发胖的速度比吃饭还快。
或许是因为外界的压力与“监督”降低了,
可以不用刻意健身,随着自己性子吃喝。
正因为懒得动,懒得控制自己的脂肪,
才被周围人戏称“胖仔“”胖子”。
若不想被别人扣上“胖子”标签,
那就从今日起,
克服懒惰,运动起来!
到健身房,每天坚持3小时,
与跑步机赛跑,与脂肪对决,
燃烧自己的脂肪,练出诱人的马甲线。
在清晨,到户外占领马路,
与风一起奔跑,迎接初升的太阳,
坚持数月,腰间的赘肉说拜拜。
若遇上工作忙,健身房已经打烊,
或室外雾霾太重,不愿出去跑步。
可选择在家健身,
跳起健身操,减脂又塑型。
只要每天坚持健身锻炼,
“胖子”标签离我们就会越来越远。
清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥23用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥27.9儿童钙补充。
健客价: ¥40疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥26活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
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健客价: ¥161化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
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健客价: ¥62化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
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