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张天爱:两年来整整瘦了三十斤

2018-04-01 来源:营养与体重管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:但是现在贵圈早都已经不满足于晒晒腹肌马甲线了,而是开始PK谁的健身招式更6了……

都说明星容易赚钱,但是背后的辛苦大家肯定也体会不到,什么每天只睡1个小时,通告每天要赶5、6个,一天要做3、4次飞机···妈呀,我想想都累,但是人家为了保持身材,还是硬要挤出时间去健身锻炼,来来来,今天要给你们打打鸡血了。

还记得被你们黑出翔的袁珊珊吗?人家靠着这条“小马甲”,让几万黑粉转白,成为逆袭女王。

但是现在贵圈早都已经不满足于晒晒腹肌马甲线了,而是开始PK谁的健身招式更6了……

看孙俪娘娘这难度

你行吗?

大热演员张天爱平时都是美美的

但是健起身来简直超厉害

绝不含糊

这招式真可以上天了

其实之前她也是小胖子,但是为了能当个称职的演员,两年来整整瘦了三十斤,才有如今“国民老公”的地位。

邓紫棋是个健身控应该是众所周知的了

不仅有氧无氧通吃

高难度的劈叉倒立也轻松get

还有醒醒妈章子怡

平时也是健身房的常客呢

瑜伽球训练是许多女孩子的塑形好选择喔

只不过这角度的照片

不会是汪峰拍的吧哈哈哈~

wuli霸道总裁刘涛

也喜欢在微博上晒自己的健身照

她自己透露最爱的训练是跑步

刚刚走下跑步机大汗淋漓的素颜女神

更是有种健身女性特有的健康妩媚感

哇,终于轮到我男神了

跟出道时期羸弱青涩的大男孩相比

爱上健身后的周董气场也是强到没sei了

与健身“真心相爱”的结果就是

周董还自己投资开了一家健身房

看这八块巧克力腹肌

哎呦不错喔

最后,秒杀你的全身脂肪,每个动作15-20次,做2-3组,要每天做哦~

 

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