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减肥总失败,问问老中医

2018-04-01 来源:中医梦想汇  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现代人因为生活压力、饮食不规律,很少有脾胃健运的,脾胃差了,可能导致的结果一个就是消瘦,另一个则是肥胖。中医理论中脾主肌肉,如果脾失健运,导致水谷精微、营养不能吸收,则人就消瘦了;但脾失健运还会导致体内痰湿的生成,痰湿凝聚,形体就肥胖了。而向哪一个方向转化,一定程度上是与个人体质相关的。

 或者有人把自己的脾胃饿坏了,反而更难减肥了。为什么脾胃差与肥胖有那么大的关系呢?我们看看中医是怎么说的。

 
首先,我们要明确一点,很多嚷着要减肥的女生其实一点也不胖,任何医学概念上的减肥针对的都是有肥胖症的人,中医从来都不提倡骨感,那些养生有度的人都是形体充盈的,既不骨瘦嶙峋,也不会有很多壮实的肌肉块。所以对于大多人来说,现代医学很多服用减肥药、激素甚至抽脂的做法是不适合并且会造成伤害的。之前还有新闻报道说一些不疯魔不成活的女生竟然吞食蛔虫卵!不好意思容我去吐一吐……
 
既然现代医学的方法对我们并不适用,很多人自然想到了中医,想通过中医治疗手段达到减肥目的。没错,对于那些“我觉得自己胖”的人,中医的确可以帮助你调整全身脏腑阴阳,但是达到预期的减肥目的,只是治疗可能带来的一种效果。而对于真正肥胖的人,中医也有很好的治疗方法。
 
现代人因为生活压力、饮食不规律,很少有脾胃健运的,脾胃差了,可能导致的结果一个就是消瘦,另一个则是肥胖。中医理论中脾主肌肉,如果脾失健运,导致水谷精微、营养不能吸收,则人就消瘦了;但脾失健运还会导致体内湿的生成,痰湿凝聚,形体就肥胖了。而向哪一个方向转化,一定程度上是与个人体质相关的。
 
于是,中医治疗肥胖的思路大多从脾论治,脾胃作为人体的枢纽,健运则道路通畅,痰湿积滞得以消散。除了服用补益脾胃的汤药,不少人也应该听过针灸与埋线的疗法。针灸与埋线的原理其实是一样的,都是通过刺激穴位,主要起到抑制人体食欲的作用,这就表示它主要适用于易饥多食的患者,又比如像我们常说的“苹果型”身材的人。
 
还有一点要说的是,现在市面上有些减肥药打着中药成分的旗子来进行推销,虽然中药是中药,但也还是泻药,终归还是伤了脾胃。
 
说了这么多,结论其实就是:1.如果你是病态肥胖的同学,可以向中医或者西医咨询,接受一定的治疗;2.如果你并不真胖,但脾胃不好,又觉得自己体形不够理想,可以向中医咨询,调补脾胃,这样整个人的身体状态都会好很多。3.如果你并不真胖,脾胃也还行,但是不满意自己的身材……那就还是乖乖锻炼身体吧!(但其实经常锻炼是所有人都需要养成的生活习惯!)
 
为了避免让大家认为我们是在耍流氓,最后还是给不死心的同学们一些干货:
 
荷叶散
 
败荷叶适量,上药烧存性,研末。每次服6克,米汤送服,每日2次。本方能减肥消肿,令人瘦。
 
减肥茶
 
荷叶1张(切细),生山楂、生核仁各10克,橘皮5克。早上将药放入热水中,冲泡后饮服,当天饮完,可再加开水泡饮。每日按此法冲泡,连续饮服100日。本方可健脾除湿减肥。
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