“肥胖税”肥胖竟然还要收税？

各位“肥胖税”来袭啦~

最近有个事火了：

为了督促国民减肥，英国正式宣布将开始征收“肥胖税”。这世界真是对胖子充满深深的恶意，还能不能安静地做个胖子了（嘤嘤嘤……）

?先别急，事情是这样的：

作为糖分摄入量最高的西方国家之一，英国也是一个胖人国，四分之一的成年人和16%的儿童存在超重，英国癌症研究会今年年初发布的一份报告指出，如果按目前的趋势增长，到2035年，英国将近四分之三的成年人都会存在超重或肥胖问题。

为了向肥胖宣战，财政大臣奥斯本16日宣布，将对含糖饮料征税，这一税种也被媒体称为“肥胖税”。

“含糖税”两年内开征

奥斯本表示，过度饮用含糖饮料会引发某些疾病，政府不能坐视不管。为了“拯救下一代”，英国要对生产含糖饮料的企业征税，这一税种将在两年内开征，以便让生产商调整产品配方。

奥斯本预计，开征第一年，英国政府将收获7.36亿美元的税款，约合人民币47.6亿，这一税收将用于支持学校开展更多的体育运动。

摄入糖分过多英国人大多不知情

英国是糖分摄入量最高的西方国家之一，但大多数英国人并不知道他们摄入了多少糖分。许多父母并不知道给孩子吃的酸奶含糖量有多高，许多学生也不清楚果汁的食糖量并不低。

根据英国卫生部门的统计，一名5岁英国孩子的年平均摄入糖总重量与他的体重相当。经济条件较差的孩子摄入的糖更多。

饮料含糖知多少

糖摄入多了，会产生饱腹感，不仅带来胆固醇紊乱、癌症、心脏病、糖尿病和脂肪肝等症状，甚至会损害记忆，导致早亡。据统计，长期高糖饮食者寿命短10~20年。生活中，很多菜品、水果、甜品含糖量远高于想象，要远离这些糖可不是件容易事。

甜食的存在对人们始终是一种诱惑，甚至有人把吃糖比作舌尖上的舞蹈，欲罢不能。然而，2008年英国食品标准局曾发布十大饮食建议，其中，少吃糖就榜上有名。

这一袋袋白花花的是什么

红牛右三，碳酸饮料右一；左一应该是矿泉水。没错，袋子里是糖分含量。这一条条的糖，干吃得多难吃！

各种饮料含糖量对比，现实生活中真的难以想象对么？？

星巴克也入榜啦！美国人这次要正面和糖开战了！

美国人都开始讲究绿色健康啦，吃喝都得新鲜啊！！！！

奥利奥、哈根达斯、士力架、彩虹糖……的含糖量。

“你的饮料里到底含有多少糖？”姑娘我不管，照喝不误！喝吧，喝完就成这样——144.6斤。

“你不会生吃22袋白糖吧，那你干嘛要喝22袋白糖呢亲。”夏天要到了，女性朋友们要重新想想了吧……

“喝功能饮料的长期坏处还仍然不可测得，但是短期的坏处可能就包括脱水/焦虑/失眠。”

饮料商们不惜几千公里给你运来饮料喝，他们没告诉你的是其实喝“白开水”还会更健康些！

“它说它是果汁，并不代表它是健康的！这小瓶果汁饮料里就加了44克的糖哦亲！”

看了这么多，小伙伴是不是对糖类都“不寒而栗”了呢？

这里，小编并不想剥夺属于每个人的甜蜜感，生活中很多健康糖，我们还是可以放心食用的！

红糖

红糖也叫“黑糖”、“褐糖”，含有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质，具有很高的营养价值。它有活血散淤、温中散寒等作用。在经期补点红糖水可以补血和暖胃。

除此之外，因为红糖中含有比较多的蔗糖，这些蔗糖对于人体的蛋白质合成和新陈代谢的加快有很大帮助，多喝红糖可以提高人体基础代谢能力，有助减肥。

糖醇类甜味剂

包括木糖醇、山梨糖醇等，口感甜而清凉，常常被用于“无糖食品”。在美国、日本，无糖食品几乎占到所有食品的1/3。这些产品能量低、不会引起龋齿、不升高血糖，非常适合糖尿病患者或有减肥需求的人。

低聚糖

如低聚果糖、大豆低聚糖等，也被称为“双歧因子”。专家表示，低聚糖热量很低，具有调整肠道菌群平衡，改善脂质代谢，降低胆固醇、血脂和血糖，促进矿物元素吸收的作用。有便秘的人，可以每日早晚用低聚糖5毫升冲水喝，对改善便秘有很好的效果。

每天吃糖别超40克

避免过多食用糖类的方法很简单。

那些习惯在面包上抹果酱的人，可以用香蕉切片或低脂奶酪来代替。此外，在购买食物时要注意观察标签，食物的配料成分通常是按含量多少递减排列的，所以如果食糖排在前面，就表明这种食物的含糖量较高。

营养学家还推荐，每人每日摄入白糖总量大约为30-40克，这是什么概念呢？在人们常吃的甜食中，一大勺果酱含糖15克，1罐可乐含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只冰激凌含糖10克，几块饼干约含糖10克。