当红女星郑爽、杨幂、赵丽颖...发福变150斤大胖子！谁最美？谁最丑？你能认出几个？

各位小伙伴们今天上班累么？

上学的伙伴也得接受一个惨痛的现实

离开学也不远了吧？！

过年这几天走亲戚串门兼相亲...

瘦瘦君没少被夸真的！

夸得我都快飘飘然了

“这小（da）圆（bing）脸好可耐的哟~

看着好有福气！”

你们说面对这样的夸奖我是不是应该

非常、verymuch...的高兴？

还有上班来了

身边的同事也是轮番夸了我呢

“哟这圆脸油光水滑吃啥了？！”

我特么知道了

不就过个年脸又大了好几圈么！

被刺激的什么事都能干出来的我

让大家看看如果这些女星过完年

胖到150斤时脸是什么样子的？！

哈哈哈哈哈哈哈哈...

baby颜值高就是好啊

胖胖的都很可爱呢

周冬雨小圆脸五官很小也很好看

唐嫣胖嘟嘟的糖糖

好想捏捏

娜扎变胖了

颜值还是在线的

郑爽一直太瘦了

胖点更好看

赵丽颖小包子

变成可爱的大包子了

杨幂胖了感觉怪怪的呢

不过一样不影响颜值

热巴这样的热巴

照样很美很萌

看完之后感觉就算人家脸圆圆的

照样很美很可爱有木有？！

不过民间一直流传这样一句话

圆脸微胖的女人更有福气

这句话真的不是乱说！

不信我们一起瞧一瞧

细数向圆脸微胖界靠齐的个顶个的

都是出了名非常非常幸福的女神

一个个都是圆脸还有点小肉肉

先来一张镇压你们

范冰冰&李晨

自俩人公开恋情后

两人在秀恩爱的道路上越走越远

陈晓&陈妍希

婚礼上那撩纱的袭吻

不仅撩动了陈妍希的心湖

也让不少人感叹

这才是嫁给爱情的样子吧！

霍建华&林心如

只羡林心如霍建华

不羡仙！

周迅&高圣远

银幕上、媒体笔下的周迅

总有些生性飘忽不定

如今的她幸福人妻

携手一枚真正的暖男

高圆圆&赵又廷

相差5岁、相伴4年恩爱如初

全智贤&崔俊赫

最让人羡慕的爱情

你是全世界的女神而我在身后守护你

林依晨&林于超

永远笑的像个小女孩一样的幸福

还有这两位从幸福女明星进化成女富婆的女人

统统都是圆脸微胖界的！

所以锥子脸网红脸早已都是浮云

是谁说一胖毁所有

圆脸福气脸只要能虏获人心就是王道！

不过过完年回来所有事都是小事

除了最暴露你胖10斤的脸

大概这个世界上遮不住的

除了怀孕和咳嗽

还有圆了一圈的胖脸吧...

为什么长胖先长脸？

对于大部分人而言

脸大双下巴的主要成因还是：

你胖！！！

所以我们今天从技术层面分析

为什么一胖脸就圆～大脸基本上分为4种：

脸部骨架轮廓分明：比如说国字脸，在耳朵下方，后槽牙的位置，能感觉到明显的两个棱角。

其实很多欧美明星的脸型都是棱角分明，层次感极强的。而亚洲人的眉眼没有欧美人的层次感，趋于扁平，所以脸型看着就不精致。

脸部脂肪丰富：你从小有被捏脸的经验吗？还经常被夸手感好的那种？恭喜你，你脸上的脂肪一定很丰富...

咬肌肥大：手放在下巴靠后，后槽牙的位置。在上下牙齿拼命咬紧时，能明显感觉到手下的突起肌肉块，那就是咬肌肥大啦~

对比显大：在《乘风破浪》里，李荣浩自黑了一把眼睛小，但要不是脸还算小，他那张脸得吃眼睛多少亏啊...

先减肥比什么都重要

而我们之前也讲过

减肥都是牵一发而动全身的

无论你是仰卧起坐还是卷腹跑步深蹲

都是全身上下一起瘦的

包括脸！

但如果说过完年回来身上胖了一圈

除了真胖了

还有可能你是由于吃吃喝喝的

导致水肿了！

瘦瘦君也帮你们整理了有关瘦脸、瘦腿、瘦肚子的相关方法

鉴于你们爱吃不爱动，我们就先从吃下手了！

--瘦脸--

多吃5种菜再加按摩脸

柠檬

柠檬特别适合水肿型的脸，据说宋慧乔就是通过柠檬水瘦脸的呢。这是因为柠檬可以增加脸部皮肤的弹性，让脸上松垮下垂的赘肉，在柠檬的碱性物质的代谢中慢慢消耗掉。

菠菜

于瘦脸，最有效的瘦脸食物是什么，含高钾质的食材对于对于瘦脸是帮忙非常大，而菠菜中丰富的钾元素，可以帮助消除脸上的水肿。当脸上的水肿现象消除后，大脸也就会慢慢变成小脸了。

豆苗

绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

西芹

西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是简单生吃，西芹都是十分可口又健康的饮食。

红豆

红豆自身丰富的营养价值，还能起到瘦脸的功效。这是因为红豆汤具有很好的排湿消肿的功效，因此可以帮助消除大饼脸上多余的水分。当脸上大部分多余的水分排出之后，小脸自然也就出现了。

--瘦肚子--

多吃4种菜再加上运动

莲菜

莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。

苦瓜

中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明目，因此是败火食材的首选。苦瓜不仅富含膳食纤维，可以延缓脂类的吸收；它也含有较高维生素C，可以加速脂类的代谢。苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%。

普洱

普洱茶能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢、加速分解小腹的脂肪，能快速减少肚子上的赘肉。

芹菜

芹菜是高纤维食物，它不仅可以加快粪便在肠内的运转时间，在经过肠内消化作用后会还会产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种可抑制肠内细菌产生致癌物质的抗氧化剂。因此，多吃芹菜不仅可以瘦小腹，还可预防结肠癌。

--瘦腿--

多吃3种菜再加上锻炼

葡萄柚

葡萄柚可以加快新陈代谢，同时葡萄柚的卡路里低，含钾量高，绝对是瘦腿的最好水果之一。但是葡萄柚比较酸，吃不了酸的女生要慎重。

猕猴桃

猕猴桃是维生素C之王，同时也含有很高的纤维素。当纤维素吸水膨胀后，可以避免脂肪堆积在双腿上，预防双腿变粗。

香蕉

双腿容易水肿的女生可以多吃香蕉。香蕉含有非常多的钾，对于消除体内多余的钠和水分有特别强的效果。但是一天内吃香蕉不可以过多，以免引起腹泻。