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女人如何减肥?广州专家支招

2018-01-03 来源:佑道减重减肥达人  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们经常会在网上看到看到有些人分享经验说,采用什么什么样的减肥方法,一个月减了多少斤。很多女性都会按照上面分享的经验照做,或运动或节食,坚持了一段时间体重仍然没有减下去。

  女人如何减肥?这是万千爱美女性较关心的问题。不过在实际操作中,很多女性并不能顺利成功地减去肥肉。那么造成许多人减肥不成功的原因是什么呢?减重暨糖尿病外科中心吴教授就说,主要是没有找到适合自己的减肥方法。

  我们经常会在网上看到看到有些人分享经验说,采用什么什么样的减肥方法,一个月减了多少斤。很多女性都会按照上面分享的经验照做,或运动或节食,坚持了一段时间体重仍然没有减下去。

  所以很多人都会奇怪,为什么别人能行自己就不行呢?在这里,吴教授就说了,每个人的体质不同,肥胖的原因也不同,对于别人来说有效的方法对于自己不一定就管用。专家说,国际上对于达到中重度以上肥胖的人,一般都是采用腹腔镜微创手术。

  根据不同的肥胖原因,采用不同的手术方法。像一些胖人因为曾经的暴饮暴食或其他原因,导致胃部容量比正常人大。因为胃容量大所以食量大,热量摄取多,所以体重非常大。这一类人采用传统减肥方法十分困难,而且容易反弹。而采用腹腔镜胃缩小手术的话能改变胃部容量大小,从根源上解决肥胖的问题。

  而另外还有一些肥胖人士虽然食量不多,但是体重依旧很大。这一类人肥胖的问题,就是肠胃的吸收能力太强导致营养摄入过多。医学上,这种吸收异常的现象称为代谢综合征。只有通过胃旁路手术的方法,把胃肠道吸收值调整过来,才能让异常的吸收水平恢复正常。

  所以要问女人如何减肥,腹腔镜微创手术就是较好的办法。此外,对于肥胖程度较轻的女性,吴教授建议要采用正确科学的方法。像合理饮食,加强运动就能很好地减轻体重了。盲目节食或吃药等方法不仅容易反弹,而且对身体伤害还特别大。

  女人如何减肥,较关键的就是要减得自然,减得健康。如果你对女人如何减肥还有什么疑问,欢迎点击在线咨询,专家一对一为你解答更多问题!

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