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搓衣板腹肌模特身材的数学老师!最大愿望是来中国工作

2017-12-13 来源: hi运动健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果你没有相关器械,也可以徒手练腹肌,推荐P4P八分钟经典腹肌课程,关注我们hi运动健身微信号(hiydjs),回复“腹肌”就可以获取全套课程。

  他,不仅有一张清新俊逸的脸庞,还有一副让人欲罢不能的躯体,还有一个学识渊博的脑袋。

  这位才貌双绝、风流倜傥、英俊潇洒的小鲜肉出生于1988年,名叫PietroBoselli,意大利人。前在英国伦敦大学学院老师,现在是一名工程师兼模特。

  他的经历可谓煞死旁人,6岁就被发现去当了模特,明明可以靠脸靠身材吃饭,但模特只是他的兼职。

  2010年在英国伦敦大学学院读完本科后被各个教授力荐去直接读博,2016年取得博士学位。

  读博期间承担着教授本科学生数学的课程任务,被誉为世界最性感的数学老师。

  来到上海参观水利发电大型涡轮,这是他的博士研究方向,他表示:为人类的最新涡轮技术的发展贡献自己的力量,这是他的荣誉。

  6岁当模特时的杂志封面

  其实他还是忠实的健身爱好者,他对于健身的态度犹如对待他的学术研究,今天他将亲自上阵,教你打造搓衣板般的腹肌。

  如果你没有相关器械,也可以徒手练腹肌,推荐P4P八分钟经典腹肌课程,关注我们hi运动健身微信号(hiydjs),回复“腹肌”就可以获取全套课程。

  一、收腿仰卧起坐

  4组每组力竭

  ?双脚始终悬空

  ?并起膝盖

  ?双手置于头后

  二、瑞士球仰卧举腿

  4组每组力竭

  ?在瑞士球上保持好平衡

  ?保持腹肌始终紧张

  ?双腿始终伸直

  三、抬高卷腹

  3组每组中前一半快做,后一半慢做,直到力竭

  ?注意用力收缩腹肌,感受灼痛

  四、绳索扭转

  3组中等重量每组每侧20次

  ?膝盖和髋关节保持不动

  ?肩部和手部锁死

  ?双眼注视双手

  五、悬挂举腿

  3组每组力竭

  ?身体全程保持稳定

  六、绳索卷腹

  5组超大重量每组15次

  ?大腿与小腿成90度

  ?用力卷腹

  ?腿部放松,不要发力

  他坦诚:向他表白的男性比女性多得多(毕竟是在腐国),当然女性也非常多!

  他现在单身,喜欢凹凸有致的女生,由于工程专业的原因,他未来可能会更多地来中国发展。

 

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