他曾160斤，如今“帅”到让你尖叫！

　　前段时间霸屏的《河神》让很多宝宝们疯狂着迷，连看了两遍都不过瘾～！实在太喜欢李现和王紫璇这对CP了。

　　大概是知道我们在《河神》里“糖”没吃饱。

　　所以要在《男子甜点俱乐部》继续撒糖，节目中，两人上演起“分手”戏码还承认彼此爱过？

　　王紫璇爆料拍戏时，“现男友”对她无微不至的关怀。

　　并坦言李现身上有未来男朋友的特质，还强调身材是他的加分项！

　　都说余生那么长，所以要找个有趣的人，而李现身上自带阳光，

　　185cm的身高也很符合大多数女生的梦中情人标准！

　　有些人健身是为了穿衣好看、身材有型，而他的理由是希望以后有老奶奶来问路，自己可以把腹肌当地图给她指路，亲自示范怎么从这个街区到另一个街区。

　　别看他现在这么酷，还和大表姐一起拍大片，李现自曝初二时可是一个160斤的油腻小胖子，跟帅字丝毫不沾边。

　　高中喜欢上了跑步、打篮球这些运动，不知不觉中减重了20斤才顺利的进入北京电影学院，跟杨紫和张一山成了同班同学。

　　大一的时候李现参演了处女作电影《万箭穿心》，演颜丙燕的儿子，应该有很多人被这白眼狼儿子气得跺脚吧。

　　第二部电影《初恋未满》换了个发型看上去顺眼多了！

　　在《夏至未至》中打酱油出演郑爽的初恋！

　　出演网剧《睡在上铺的兄弟》，导演嫌他有点瘦，他二话不说在家锻炼做一些力量运动，增加肌肉维度，短短40天练出了一身肌肉。

　　直到《法医秦明》的热播，逗比的刑警队长林涛才渐渐换来一些些关注度。

　　李现经历多年演技磨练与健身，也算是有了独特一面，当“小河神”郭得友一出场就让观众过目不忘，终于成功脱离十八线小透明。

　　在剧中，他总称自己是超凡绝伦的人中龙凤，可下河捞尸的职业不是人人都可能轻松驾驭。

　　拍摄都是在六米深的游泳池里完成，还要做很多水上的动作，对演员的身材素质要求比较高。

　　李现专门做了一个月系统的游泳训练，进行了不少练习，潜水、闭气、耳压平衡，还考取了AOW（进阶开放水域潜水员）扎猛子这个动作不能溅起水花，于是他就跳了几百遍才做到！

　　在拍摄《河神》之前，李现并没有如此明显的腹肌，但身为捞尸队队长，经常游泳的人，腹肌都是很厉害的，你必须要练到这样的身材，才在角色上合理。

　　所以他专门用了两个月来增肌，并利用拍摄间隙，就地取材或者徒手进行训练。

　　别人来度假，我来修行～

　　当别人在休息时，他在打篮球～

　　当别人吃着西瓜看着电视吹着空调时，他在跑步。据说他从大学开始，没事就跑个5公里，还把这个习惯一直保持到了现在，哪怕人在剧组拍戏也会抽出半个小时去跑步，跑坏的鞋都数不清。

　　当别人在朋友圈晒着今天吃的啥，明天去哪玩，他却一直泡在健身房。李现说：因为对健身的热爱，才能够让自己在角色的塑造上更加多面也更能潜心揣摩。

　　随着李现的腹肌不断变大、显现，他的星途也越来越明朗了。可以说坚持、努力、改变成就了他现在。

　　减肥对颜值的影响是巨大的

　　各位宝宝们还不行动起来

　　有帅哥的陪伴，大家中午用餐应该会很愉快吧～！