呼噜中断没了呼吸肥胖男子一命归天

　　3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日的主题是“健康睡眠,远离慢病”。很多人有高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、心梗、中风等心脑血管慢性病,都不会想到与自己的睡眠有关,很多医生也没重视。

　　打呼噜与肥胖症密切有关

　　做减重专业16年，关于胖友打呼噜的致命的案例非常多。

　　2016年11月8号凌晨，哈尔滨邓先生妻子打电话向我求救，说深夜没听见呼噜声,查看发现先生已经没了呼吸，求我救救他老公。事情的经过是这样子的：

　　邓先生今年46岁，身高只有1.73米，可体重却有近110公斤，特别是他深夜入睡后打起呼噜来如雷贯耳，在小区内远近闻名,妻子结婚20多年来对邓先生睡觉打呼噜早已习以为常。2016年11月8号凌晨，邓先生和几个朋友在外吃饭喝酒后回到家中，洗漱完毕上床睡觉，时间不长就有节奏地打起了呼噜。

　　“听着呼噜声睡惯了，第二天凌晨4：30点左右，听不见他打呼噜了，我有点不适应。”听不见邓先生的呼噜声，妻子开灯仔细查看，喊了两声，邓先生竟然没有答应，她把邓先生翻过身后发现他已经没了呼吸。感觉不妙，邓先生的妻子赶忙拨打我的电话（暨南大学附属第一医院国际减重中心高级体重管理师陈笑梅），我在电话中要求她赶紧打当地120求救，并在电话中知道心肺复苏。120医生到达邓先生家中，心电图呈一直线，宣告临床死亡。

　　本来是预约了我们国际减重中心年后过来做减肥手术，他来做手术的目的就是怕有一天给“睡死过去”，结果就真的发生了，非常可惜。

　　减肥可以让打鼾得到有效的缓解

　　暨南大学附属第一医院精神心理科潘集阳教授介绍，人们俗称的打鼾在医学上分为两种，一种是单纯鼾征，即睡眠有响声，但呼吸均匀；一种是睡眠呼吸暂停综合征，即打鼾时会突然停止响声并停止呼吸。打鼾与肥胖有着密切的关系，40岁以上男性发病率极高，目前发病率占到整个人群的2%—4%，但与糖尿病、高血压相当，绝大多数人不认为打呼噜是病。

　　中国医师协会肥胖与糖尿病外科医师委员会主任、暨南大学附属第一医院副院长、国际减重中心主任王存川教授对哈尔滨胖友的离去表示非常痛惜，他想所有胖友的伴侣提醒：

　　1、打呼噜不是睡得香，是睡眠过程中反复发生上气道塌陷，从而导致频繁的呼吸暂停或通气量减少的一种睡眠呼吸障碍性疾病。医学上称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

　　2、不是所有的打呼噜都应治疗，但是以下几种一定要引起足够重视——

　　鼾声响亮而不规律、时断时续，声音忽高忽低；

　　睡眠中有憋醒、睡眠不宁；

　　睡眠不解乏、白天困倦、嗜睡、睡醒后血压升高，或顽固性高血压；

　　2型糖尿病及胰岛素抵抗、夜间心绞痛、顽固性复杂心律失常及难治性心力衰竭；

　　睡眠浅、睡醒后头痛、口干；

　　夜间睡眠遗尿、夜尿增多；

　　老年痴呆、阳痿、性欲减退等，这时候就要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发生。

　　王存川教授及潘集阳教授一致认为，肥胖与打鼾是一对“难兄难弟”，由于肥胖者咽部周围软组织增生肥大，入睡后易阻塞气道而导致打鼾和呼吸暂停；另一方面，肥胖者内脏脂肪的过多积聚，上顶横膈，可影响横膈运动，妨碍上气道和肺脏的伸展。因此，减肥可以让打鼾得到有效的缓解。