相信在你的生活中也见过这样的人,他们减肥节食很多年,几乎搭上了全部人生和肥肉搏斗。
来自新西兰的SimoneAnderson也是这样,虽然她只是一名普通的理发师,但168公斤的体重却让她无论走到哪里都格外引人注目。
当然,都不是什么欣赏的眼神,而是惊讶或嫌弃。
24岁的Simone虽然不好受,多年肥胖的她却也好像习惯了这种看待,变美什么的她就只是想想。直到病态的体重给她的生活造成诸多不便、以至健康问题,她为了过上一个24岁女孩该有的生活,终于痛下决心一了百了。
对于Simone来说,锻炼明显是很困难的一件事。拖着重重的身躯去做很多累死人的锻炼,一开始还被人觉得滑稽。但她一直在坚持,训练越来越得心应手,动作也轻盈了不少。
饮食的改变更让她觉得辛苦。由于工作原因,到了饭点她只能外面随便吃些快餐。现在她要早起很久,准备好一天的饭。
她的饮食中更有一部分非常适合“不太会做饭、怕麻烦”的人,简直是快手又营养均衡的健身餐典范(也很适合中国胃)。
比如米饭+鱼肉或鸡肉+鸡蛋+芦笋+牛油果:
荞麦面+牛肉+西兰花:
各种青菜+肉丸子+花生米+香菜:
胡萝卜+豆芽+彩椒+黄瓜+牛油果+香菜(用来卷饼):
因为实在超重太多,她也在减肥有所成效的时候做了胃部手术,并且一直记录着自己的体重变化。
努力持续了11个月,功夫不负有心人,她的付出终于得到了回报:Simone减掉了85公斤,几乎是半个自己!
欣喜的她在Instagram和Facebook上记录下自己减肥的全过程,各种对比照也赚得一大批粉丝。
瘦下来的她也更自信了,开始尝试自己以前不敢想象的衣服。
她觉得一定会激励到很多人,也会收到诸多支持。也确实有不少粉丝说她现在健康又有力量,可以去享受新的自己了。
但因为减肥后差距巨大,仍然有很多初看到的人质疑照片的真实性,有人说是PS的,有人说完全不是一个人,她只是想博眼球而已。
她不明白:“为什么我减肥之后,还是受到歧视的看待?”
她放出很多训练的视频和照片,仍然没有减少谩骂和流言蜚语。
“我不信这是同一个人,脸都被手机挡住了,根本没可能!”
终于,她做出一个勇敢的回应,把自己松弛的皮肤拍下来发到网上,尽管“与全世界分享这件事很艰难”。
“我有一堆松松垮垮的皮肤和皱纹,但我并没有义务全把它们暴露在每张照片上、发给所有人看。”
看着这些照片之后,那些酸她的黑子们终于闭嘴了。更多的人开始欣赏这位勇敢的姑娘,因为她对减肥的真实结果表现得相当坦诚。
“感谢你的坦诚,你让我觉得自己不再孤单”
而Simone也从来没想过这几张“真实”的照片会引发病毒传播,但是“我为我自己能把事实说出来并证明那些无脑黑是错的而感到骄傲,我在用一种自己没想到的方式影响更多的人。”
她希望她的减肥故事能鼓励大家勇敢面对自己的缺陷,“如果我们都能从内到外爱自己,这个世界会更美好。”
她的粉丝也纷纷晒出自己的减肥变化支持她,“我敢去展示,就说明我比以前更好了,不需要每个人都赞美我,只要慢慢在进步就好了。”
故事还未结束,她的减肥故事上了报纸之后,有一家整形机构愿意为她免费做手术,去除掉肚子上松弛的皮肤。
手术之后,她终于不用再可以遮住肚子,可以放心地展露自己的身体,享受阳光和海滩。
现在的Simone还找到了自己的真爱,两个人十分相爱,一起把情侣装秀出了又萌又甜的高度。
最励志的是,她终于圆了自己的时尚博主梦,一直向更美、更积极的自己前进着。
如Simone所说,谁都愿意展现给他人好的一面,当一个人努力去改变和突破自己的现状,请多给他一些鼓励,因为谁都不知道他经历着什么样的辛苦,也不知道他能变得多好。
正在改变中的你,与其担心自己的不完美,倒不如爽快展示自我。先爱自己,才更容易靠近美好。