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梨形身材甩油操,简单动作收获夏天完美身材!

摘要:梨形身材的人多肥胖于臀部、腹部、大腿等下半身位置,对于女孩子来说可是一件令人烦恼的事。以下9动作,每个动作1分钟,休息30秒换下一个动作。

  上身看起来瘦瘦的下身却惊人的粗壮?没错,你就是传说中的梨形身材了!

  梨形身材的人多肥胖于臀部、腹部、大腿等下半身位置,对于女孩子来说可是一件令人烦恼的事。

  以下9动作,每个动作1分钟,休息30秒换下一个动作。

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