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5个月50斤。为了她,这一次不想失败了...

摘要:开始是每天跳半个小时,坚持了一个星期吧,挺不住了,又听说不吃饭减肥,于是又开始不吃饭,又是过了一个礼拜,吃不消啊,每天都有寻找适合自己的减肥方法,用瘦瘦查了下爬楼梯,感觉还可以,上面都有方法,正好我对象家的楼一共27层,因为每天都要找我对象,就把坐车换成了走步,大概四站地,遇见困难的事就是自己太孤单了,后来我对象可能也看出来了,就陪我一起,但是她也吃不消,于是我就天天背她爬27楼,是不是有点秀恩爱了啊,哈哈,不过真的就这样坚持了二个月吧,从195瘦到了145,夏天太热了,就不背她了,开始跳绳,每天跳半个小时。

  男神寄语:

  “减肥是靠自己的,给自己一个机会还大家一个闪电。”

  不死男神

  Hi!【不死男神】系列对应【荔枝女神】系列,是专为瘦瘦男性用户提供一个借鉴真实经历,学习成功瘦身心得以及展示自己减肥成果的平台。

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  第8季第5期的男神是来自沈阳的"星星",瘦身成果如下:

  为什么减肥?

  我减肥的目的就是因为,我新处了个对象,慢慢对她有了解以后,发现她喜欢穿漂亮的衣服,而慢慢的,我自身的想法也被她打动了,想和她一起穿漂亮的衣服,但是嘛,因为我是个胖子么,只能很随意的穿,穿不出漂亮的衣服,而她的朋友也没有想到,她怎么会找个胖子呢?其实自己一合计还是挺自卑的,也不想让她失望,就这样默默的决定减肥!这么多年其实也尝试过减肥,但是都是已失败告终。这一次不想失败了。

  减肥成果如何?

  我自己感觉我减的挺快的,减肥是在三月份,最胖的时候是210斤,因为之前尝试过减肥,我俩相识的时候我是195斤,减肥完事的时候是145斤因为后期想增加点肌肉,就又到了150斤。

  减肥过程是怎样的?

  开始决定减肥的时候,用qq加了好多减肥群,希望能从里面得到好的方法,好的减肥伙伴,但是发现,大家都挺忙的,就又失败了,不过在群里发现大家都在用什么各样的软件啊,计步器啊,什么的,自己就也下了个,没错,就是瘦瘦,之前有人用过,说挺垃圾的,我看挺好的啊~可能我用的时候已经更新好多了吧,不过还是没有放弃,何况是在一个女人面前都已经说了的事,自己每天就在瘦瘦上看,因为开始减肥了嘛,会特别关心那些脂肪大的东西,但是自己也不知道啊,就用瘦瘦去查。

  运动也是一样,我开始选择的是跑步。但是实在是跑不动啊,又是自己一个人,感觉特别不爽,又买了个跳绳。

  开始是每天跳半个小时,坚持了一个星期吧,挺不住了,又听说不吃饭减肥,于是又开始不吃饭,又是过了一个礼拜,吃不消啊,每天都有寻找适合自己的减肥方法,用瘦瘦查了下爬楼梯,感觉还可以,上面都有方法,正好我对象家的楼一共27层,因为每天都要找我对象,就把坐车换成了走步,大概四站地,遇见困难的事就是自己太孤单了,后来我对象可能也看出来了,就陪我一起,但是她也吃不消,于是我就天天背她爬27楼,是不是有点秀恩爱了啊,哈哈,不过真的就这样坚持了二个月吧,从195瘦到了145,夏天太热了,就不背她了,开始跳绳,每天跳半个小时。

  瘦下来是什么感受?

  瘦下来以后,开始的心里老是合计自己还是不是胖子啊,心里还是有阴影,毕竟胖了那么多年,冷不丁瘦下来,自己还不适应呢,后来见亲戚,朋友啊,他们都会特别惊讶,哎呀,怎么瘦的这么明显啊,太瘦了什么的,自己心里乐的都开花了

 

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