在健身房待久了，你就看懂了整个人生……

      海伦·凯勒

　　“对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。”

　　在健身房待这么久，

　　才慢慢懂得……

　　人生就像健身

　　必须坚持。

　　稍有放纵就前功尽弃，

　　不断的自我激励和坚持，

　　才能让自己变的更为强大，

　　急功近利，往往适得其反。

　　生活就像漫长的跑步

　　总想停下来休息，却又不甘心。

　　跑跑停停，即便到了最后，也总有遗憾。

　　时间就像去健身房刷完卡

　　状态好，稍一眨眼，就会过去。

　　状态不好，就是煎熬

　　心情就像挑战力量极限

　　堵得慌，难得舒畅。

　　爱情就像legday！！！

　　顺时激情四射，

　　不顺的时候撕心裂肺，痛不欲生。

　　事业就像就像年初把目标定为全程马拉松

　　闯吧，没有胆量，

　　不闯吧，憋屈。

　　理想就像就像卧推170kg

　　听说过，好像看到过，

　　但从来没有到达过。

　　婚姻就像健身房

　　外面的人说：每天坚持锻炼！蛮有意思！

　　里面的人说：尼玛，天天累个半死，我进来干嘛！

　　工资就像晚上七八点的跑步机

　　总能等到，却坚持不了30分钟。

　　工作就像天气不好去健身

　　再怎么不想，最后还是去了

　　前途就像刚刚办了健身卡

　　一切都很迷茫，不知道未来会变成什么样子。

　　但是坚持下去，一切都会变得明朗。

　　成功就像减肥

　　想一下瘦下来就不要想了，

　　笃定地一步一个脚印坚持到底，

　　最后一定会蜕变成男神和女神！

　　所以

　　健身房待久了

　　也就看懂了整个人生。

　　健身人才懂的语言

　　在健身房，有一种春药叫“深蹲”

　　有一种诱惑叫“翘臀”

　　健身不叫健身叫“虐”

　　不管练什么部位，前面加上一给字“炸”瞬间促睾！

　　“炸肩”“炸腿”…

　　在健身房，胳膊不叫胳膊，叫二头三头，

　　肚子叫腹肌，大腿叫股四，

　　屁股叫臀大肌，肩膀叫三角肌，

　　背部叫背阔肌！

　　在健身房，体重大了是增肌，

　　体重小了是减脂，

　　体重没有变化是塑形！

　　在健身房没有劲儿了叫力竭！

　　力竭之后还能继续叫“干”

　　健身房定律

　　健身房第一定律：

　　办健身卡前以为自己会天天去健身，

　　办了健身卡之后才知道偶尔健身都很难！

　　健身房第二定律：

　　瑜伽房都是女人，力量区都是男人，

　　单车房性别最均匀的地方！

　　健身房第三定律：

　　健身房只有两种人，

　　一种是比我力气大的傻逼，

　　一种是力气没有我大的弱逼！

　　最遥远的距离

　　你在瑜伽房摆姿势，我在力量区撸铁！

　　你用20公斤热身，我20公斤只能做四个！

　　你一上跑步机就是11的速度一小时，

　　我用9的速度也只能15分钟！

　　你痴迷有氧的大汗淋漓，我享受负重的声嘶力竭！

　　最遥远的距离还是健身房的门，

　　门外用身体博功名利禄，门内挥汗如雨练身体！

　　健身房的四季

　　冬季增肌夏季减脂曾经的定律，其余两季休整

　　后来冬天爱上了夏天，于是冬天干掉了春天，夏天灭掉了秋天

　　增肌和减脂就永远在一起了

　　健身房的姑娘就是七个葫芦娃

　　1.外人眼里是大娃，力大无穷；

　　2.偶尔八卦是二娃，千里眼顺风耳；

　　3.逛街绝对是三娃，有金刚不坏之身！

　　4.路见不平匡扶正义时是四娃，口喷烈火！

　　5.撒娇时是五娃，用水软化你！

　　6.一提聚会吃大餐就是六娃，马上隐身！

　　7.回家变七娃，吸工资，吸老公，吸吸吸

　　健身房妹子

　　健身房妹子大概是这样的：

　　穿得住香奈儿大衣，更能驾驭一个bra加紧身衣；

　　享受得了高档餐厅，也中意水煮鸡胸西兰花；

　　坐得起豪华轿车，也能狂蹬动感单车；

　　能出席高档宴会，嗨得起健身趴！

　　健身房火辣热情似火，走在路上冷若冰霜！

　　这就是健身房的妹子，都是女神范儿！