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过年胖3斤?1秒解腻、瘦身大法在此!

摘要:吃多了、作息发生变化,肠道混乱了,连“嗯嗯”都不顺畅,以至于总感觉肚子涨涨的,有东西出不来不如外加点益生元,给肠道点动力吧!

  每次过节,都要胖!

  别问我胖了多少,我真的不知道!!

  胖到不敢上称,不愿意面对现实!

  有和我一样的吗?

  过年,吃的实在太杂了!

  凤爪、排骨、猪肚、牛肉丸、牛百叶、牛肚、牛筋、腐皮卷、虾饺、干蒸烧麦、带子饺、牛肉干蒸、叉烧包、奶黄包、流沙包、莲蓉包、马拉糕、千层糕、糯米鸡、牛肉肠、鲜虾肠、叉烧肠粉、鱼片粥、滑鸡粥、状元及第周、皮蛋瘦肉粥、煎饺、咸水饺、马蹄糕、萝卜糕、芋丝糕、炸春卷、煎年糕

  ???这些,仅仅是早茶!

  吃的是挺过瘾,可是肚子鼓鼓的很不舒服,感觉不消化~

  不,应该是说还没来得及消化!又来下一顿了!!

  啊啊啊啊啊~~感觉全身都不对!!

  现在的感觉就是,走一路,全身的肉在颤!动!

  肚子圆的像个球。

  坐公交车,特么还有人跟我让座!!

  就连上班,同事居然对我说:“胖的,不错哦~!”

  姐,只是胖一时!绝不胖一世~

  分享大家一周迅速恢复体重大法~

  轻断食:每天1-2餐用代餐代替!(优惠在后面)

  轻断食方法不仅可以调理肠胃,还十分适合节后迅速减轻体重!

  注意:代2餐的方法不可连续使用超过1周!

  补充益生元,调理肠道(优惠在后面)

  吃多了、作息发生变化,肠道混乱了,连“嗯嗯”都不顺畅,以至于总感觉肚子涨涨的,有东西出不来不如外加点益生元,给肠道点动力吧!

 

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