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只为瘦成一道闪光,让所有质疑我的人闭嘴。

摘要:除此之外,还配合一星期最少两次上健身房跑步一小时不管多辛苦也要完成~但是最近去的比较频密~而且食物也尽量控制~因为我还有一个月的时间而已~我的目标是两个月从65瘦到55~因为四月尾我就要跟他回去见他家人~好让他的弟弟闭嘴不再说我肥~

  我人生中最胖65.5kg,活在周围都是批评与质疑的的生活中却只能笑笑带过,没法生气毕竟人家说的是事实,但是我就是不喜欢被损被看不起,我拿出了我的底线~就是认真的减肥瘦下来好让他们的嘴给我闭上!

  大约两个星期左右的时间瘦到63.6kg,我瘦得很慢,因为那个月都有聚会出去吃大餐,我这段时间除了聚会出去吃我都尽量控制我吃东西的量,不吃油炸和高卡路里~吃的比以前少,饿了就忍~控制一天只吃两餐。

  除此之外,还配合一星期最少两次上健身房跑步一小时不管多辛苦也要完成~但是最近去的比较频密~而且食物也尽量控制~因为我还有一个月的时间而已~我的目标是两个月从65瘦到55~因为四月尾我就要跟他回去见他家人~好让他的弟弟闭嘴不再说我肥~

  今天称62.1,今天穿了之前穿不下的裙子~好开心很有满足感??每天瘦下来的数目都是我坚持的动力!

  一个月又一个星期从65.5到62.1,虽然瘦得很慢,但是我还是会努力,尤其是上班时,女同事看到我身形慢慢瘦下而没机会批评我时那种感觉特爽~我期待到我55公斤时我要她口中说出“你怎么减的啊?怎么最近瘦了?”5字头等我啊~~~

 

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