瘦腰 | 想要夏天变身小腰精？快跟瘦瘦练起来！

2017-10-22 来源：瘦瘦标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：瘦瘦在这里给各位宝们推荐一套高效瘦腰操，赶紧练起来！就是要瘦！瘦！瘦！瘦成夏日小腰精

　　4月不减肥，

　　5月徒伤悲，

　　6月徒伤悲，

　　7月徒伤悲，

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　　露肉的季节又要来了，捏一捏肚子上的游泳圈，真是愁人！

　　宝宝伐开心！

　　宝宝要减肥！

　　瘦瘦在这里给各位宝们推荐一套高效瘦腰操，赶紧练起来！

　　就是要瘦！瘦！瘦！瘦成夏日小腰精！

　　每个动作15次为一组，每天做3组。

　　7天就可以见到成效了哦~

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活血通络，行气止痛。用于跌打损伤、气血瘀阻所致的肢体疼痛、肿胀麻木。

祛风逐湿，舒筋活络，行血止痛。用于风湿瘀血阻滞，经络不通引起的关节肿痛，肢体麻木，屈伸不利，步履艰难；风湿性关节炎，坐骨神经痛，脑血栓形成后遗症及小儿麻痹后遗症见上述证候者。

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