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140→114,这个夏天遇见了更美的自己!

摘要:然后我觉得,是时候该减肥了下定减肥的决心了,正好大二下学期然后就和室友操场跑步,爬楼梯都没坚持多长时间,有时候是因为天气有时候是因为姨妈或者室友回家了孤孤单单的我就不跑了

  这是大一的时候,非常挫!

  不会弄发型不会化妆不会减肥,就是日常吃

  嘴里说着减肥,现实白天零食晚上零食

  睡前再来一发零食

  沉浸在零食的海洋无法自拔

  生活费有三分之一都是买零食买了

  就是控制不住自己的嘴,我也很绝望啊

  还有这张,冬天拍的,各种双下巴,无奈啊

  当时突然想减肥的时候是这张,腿非常粗!又短又粗!所以这就是为什么我的照片都木有全身照的原因

  意识到自己胖了,然后象征性的节了一下食

  你们懂哒,象征性的,根本没啥作用

  接着到了大二,就是因为这张,我下定决心要减肥!故事是这样的

  当时弄了个交友软件(谁叫我单身呢)

  跟一个韩国人聊high了,就被问了照片

  推辞不过,说我长得很丑的

  他说没事,然后我就发了这张

  他说,你眼睛好小看起来好胖

  至此,这人再也没有找我聊过

  然后我觉得,是时候该减肥了

  下定减肥的决心了,正好大二下学期

  然后就和室友操场跑步,爬楼梯

  都没坚持多长时间,有时候是因为天气

  有时候是因为姨妈或者室友回家了

  孤孤单单的我就不跑了

  说实话,我觉得我好没毅力

  夏天到了,胖子容易出汗

  我就走个路都满头大汗,汗出多了我就瘦了

  然后坚持晚上少吃,每餐吃个七八分饱

  不要吃夜宵,零食偶尔吃吃

  不吃棒冰(我今年就吃过两根棒冰)

  饮料也少喝,我夏天几乎没喝过饮料

  不是有人减肥喝酸奶嘛,我发现酸奶热量很高

  所以我就没喝过酸奶

  实在憋不住了就喝纯牛奶,说不定还能丰胸

  哈哈哈

  而且暑假打工是最能瘦的

  我暑假一打工起码瘦了5-10斤

  现在基本在112-114之间徘徊

  放一张近照,双下巴还是有啊,很明显!

  最好是瘦到双下巴没了。有腰了,腿细了

  我就很开心!(现在继续妄想吧,哈哈哈!)

  最大的妄想应该是大三能交一个男票。

  咳咳。目标是90斤!

  最后,希望所有旁友们都能瘦瘦瘦瘦!

  给你们小心心~

  献上我女神(这个少女不太冷)

  还有我理想中的腿~(^_^)

 

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