她为爱暴瘦10斤却被黄晓明抛弃！练成逆天“柯基臀”，终于在30岁迎来了爱情！

　　发现I瘦身I乐趣

　　生活中总有些东西值得分享

　　老铁们

　　又到了星期天了

　　大家是不是开森啦

　　话说是新闻年年有

　　今年特别多啊

　　对啦！瘦瘦君其实就是想搞点事情

　　之前啊林丹，陈赫等大明星

　　纷纷出轨，让很多人都对爱情质疑

　　但是像黄晓明和baby

　　这种一直恩爱的夫妻还是是很多的

　　看这小眼神，杀伤力百分百啊

　　教主在娱乐圈可是公认的好人缘

　　几乎创下0差评口碑，堪称娱乐圈一哥

　　今天要说的主角也是和黄教主有关

　　在他还不出名的时候

　　这个女人曾默默陪伴了他三年

　　她就是——李菲儿

　　众所周知，李菲儿是晓明哥曾公开承认过的前女友之一。两人在合作张纪中版《鹿鼎记》时擦出火花！

　　李菲儿在拍完《鹿鼎记》之后，基本迎来了事业小高峰，但为了想认真和黄晓明恋爱，一心扑在教主身上，三年时间几乎没有接工作，偶尔出来演戏也都是一些不重要的小角色，只可惜这段爱情只维持了三年。

　　在她沉寂娱乐圈几年后，如今复出的她，美呆众人！不同于以往的土肥圆，如今的她，脱胎换骨，身材好到爆，就连这个女人做起来最不雅的动作，李菲儿做起来都那么好看，真的是，人瘦了，人美了穿啥都好看，不经意流露出的风情，都让人觉得性感到爆！

　　去芒果台参加节目，普拉提动作表演，真是厉害到不行！所以说，好身材背后必定有刻苦的练习，作为娱乐圈的身材扛把子，业余活动也是这么技术高超！

　　可曾经，她也有一段黑历史，李菲儿的走进大众视野的荧幕秀，是在08年黄晓明版的《鹿鼎记》里，一个温柔聪慧的曾柔，被她演绎的入木三分。一个有点土，不怎么漂亮的她，却被人记住了！

　　从前的她是这样的：

　　一晃6年过去，14年湖南卫视的真人秀《花儿女少年》，她再次走进公众视野，这一次，她红了！

　　少了年少时的青涩，没有婴儿肥，瘦了10斤的她，真的和以前大不一样，原来她可以这么漂亮！

　　李菲儿还是圈内有名的衣架子，很会穿

　　是不是很漂亮，很时髦呢？前阵子李菲儿的机场图成功引起了众路小仙女们的注意，那趋近完美的“柯基臀”，简直亮瞎了宝宝们的眼~

　　网友直呼：“歪！妖妖灵吗！这里有个人的屁股和我不一样！”

　　其实大家一直在说菲儿腰细，细细研究，其实身材的必胜法宝就是她的“柯基臀”！

　　把柯基圆润的小屁股PS到李菲儿身上也是毫无违和感。这臀型，可以说是一毛一样啊。

　　其实瘦瘦君想说，女人只要变美就能迎来春天，自从李菲儿拥有了柯基臀，身材好了后，美美的爱情也来了前不久，李菲儿被传恋爱了，男主角竟然还是Superjunior里的金希澈！

　　他们在节目中也不光日常拌嘴逗逼，在吃饭和相互接触的过程中，各种放大招而毫不自知啊！

　　再来看看两人的互动吧！早在7月份金希澈生日的时候，李菲儿就特地在0时0分送上生日祝福！

　　没过多久，金希澈来了甜蜜的一句“谢谢宝贝”，让女王吃了满嘴狗粮啊！这么高调的互动简直太甜了。

　　老铁们大家看到这里

　　是不是很羡慕啊

　　内心是不是很荡漾啊

　　小宇宙是不是要爆发了啊

　　不要着急

　　瘦瘦君今天就为大家讲上一讲

　　“柯基臀”

　　瘦

　　【柯基臀是什么？】

　　顾名思义就是像柯基的屁股一样，圆润紧致又上翘。

　　PS:柯基臀正确示范

　　也就是完美的“腰臀比”：指腰围和臀围的比值，是评判女性身材吸引力的一个很重要的标准。一般腰臀比在0.7-0.75左右。

　　腰围：以肚脐为中心的一周周长。

　　臀围：臀部最高点的围度。

　　BBC的一项调查研究表明，几乎所有的男人，都认为腰臀比0.7左右的女性身材是最具吸引力哦~

　　当然了腰臀比看起来完美不仅臀围数值要大，还要有像柯基一样的圆润、俊俏、感觉duangduang有弹性……咳。

　　其实很多人平时都不够重视臀部的锻炼，臀型和臀部线条都有各种各样的问题：

　　瘦

　　【如何get到“柯基臀”呢？】

　　1.运动练臀

　　瘦瘦君为大家收集了维密天使小KK的独家练臀教程，超模亲授哟~

　　动作①：

　　（左右腿各进行10-15次）

　　动作②：

　　（左右腿各进行10-15次）

　　动作③：

　　（左右腿各进行10-15次动作注意脚尖方向）

　　动作④：

　　（左右腿各进行8-10次）

　　动作5：

　　（左右腿各进行8-10次）

　　运动不行，有妙招哟~(懒人福利)

　　①自体脂肪填充

　　在往期中有向宝宝们科普过哟，它还可以填充翘臀呢！填上之后效果不要太明显，看起来性感诱人还很有弹性的样子！

　　②玻尿酸注射

　　对滴，很多人开始用玻尿酸丰臀了，是不是很豪气~玻尿酸注射技术成熟，而且它还会被人体慢慢吸收代谢哟~

　　③线雕提升

　　线雕提升技术是可以应用身上各个部位哟~安全性更高，瞬间让你拥有“柯基臀”~

　　似不似感觉自己离“柯基臀”更近了呢！

　　只要将自己变美好

　　姑娘们会发现

　　一切美好都会跟随而来

　　颜值不够

　　就要身材来凑，那就赶快运动起来

　　瘦身！瘦身！瘦身！

　　变美收获自己的爱情吧