以前袁姗姗一直被黑
被喊出娱乐圈
可是现在看她是逆袭得最精彩的一位
现在看她的照片
感觉她越来越漂亮、自信、美丽了。
众所周知,她被称之为马甲线女王
那我们来看看她的马甲线、A4腰。
身材好得不得了
有羡慕吗?
想要拥有好的身材的话,
平时必须要控制饮食
最重要的是绝不能松懈运动
翻开她的微博,看看她的日常,
不是在运动
就是去运动的路上
那股健身的正能量
让人很受鼓舞~~
跑步、瑜伽、跳舞,各种运动她都喜欢
运动让她从出道刚开始的负面新闻逆袭成为女神形象
坚持运动,完美瘦身后,
街拍是更加的自信,大方
气质提升了很多
想要和她一起逆袭成女神的话,
可以跟着我运动起来吧。
下面几组动作可以坚持的。
每个动作坚持60秒,
循环2-3组。
坚持一个月的话,
是会看到明显的改变的哦。