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别再挨饿减肥了,12道减脂午餐送给你,每一道都是美食

2017-09-07 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:健康饮食才是减脂增肌的秘诀

  每天的餐食最好能满足食材多样化

  这样营养的吸收会更高效

  少油低盐轻烹饪

  减肥餐也可以吃得很健康

  第1份

  第2份

  第3份

  第4份

  第5份

  第6份

  第7份

  第8份

  第9份

  第10份

  第11份

  第12份

  健康饮食才是

  减脂增肌的秘诀

 

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