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么努力减肥,却依旧小粗腿?

2017-08-23 来源:减肥狗日记  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:除了遗传的小胖腿,生活中有不少习惯可能导致腿变粗,比如说吃了饭就一直坐着、由于工作或学习等原因久坐不起、经常食用高热量食物等,都有可能导致脂肪堆积在下半身,造成腿部肥胖。

  为什么腿粗

  1)遗传:身为粗腿星人,不是天生的大长腿,你就绝对不要偷懒!

  2)生活习惯:除了遗传的小胖腿,生活中有不少习惯可能导致腿变粗,比如说吃了饭就一直坐着、由于工作或学习等原因久坐不起、经常食用高热量食物等,都有可能导致脂肪堆积在下半身,造成腿部肥胖。

  3)缺乏锻炼:除此之外,缺乏锻炼更是一个重要原因,常言道,没有丑女人,只有懒女人,正是这个道理。

 

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